冰糖

喜欢喝酒的一般都有喜欢的下酒菜，虽然说“萝卜白菜，各有所爱”，但是经典的大多都是大众喜爱的，今天介绍12道经典下酒菜的做法，吃1嘴菜能喝3杯酒，越吃越有味，“老酒鬼”最爱，家里有喜欢喝酒的就试试吧。

柚子又被称为“文旦”，它的外皮特别厚，所以我们在吃柚子的时候都直接把果皮当垃圾丢掉，如果你也是这么做的，那实在是太可惜了，它的果皮比果肉的营养要丰富的多，也要珍贵的多，9成人都不知道。

早餐喝这五色粥，不仅增强食欲，还能滋养五脏，驱寒保暖。五谷粥​配料：大米100克 、黑米 80克、黑豆 80克、黄豆 80克、 红豆 80克、水 适量烹饪步骤：1.备好黑米​2.备好黑豆、黄豆、红豆​3.将黄豆、红豆、黑豆洗干净用冷水浸泡30分钟。

冬天气候干燥，多吃水果有助补充水分，对身体很有好处，而且水果中含有人体所需的多种营养成分，有助调节体内新陈代谢，提高抵抗力。那么冬天吃什么水果好呢？冬天吃柚子降低胆固醇柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。

它可是做红烧类菜品非常关键的一个步骤，糖色炒得好不好，直接决定了红烧肉做出来的口感和味道，可能很多人在炒糖色的时候，因为没有掌握正确的做法，所以导致炒出来的肉很柴，还带有一点的苦味，甚至有些肉表面炒出来黑乎乎的，直接影响到人的食欲。

不知道大家在冬天很冷的时候都喜欢吃什么呢？编编在冬天最喜欢吃的就是软乎乎甜兮兮的东西了，感觉自己身体里面又充满力量了呢！

​其实爷爷做的酱牛肉用是我们的祖传配方，之前有一个人来我们家，想让爷爷把这个配方卖给他，最后出到10万元，老爷子都不答应。

在我们的生活中，可能有很多的人由于饮食的不规范，经常就是吃一顿不吃一顿，而且火也比较大，所以就会导致一些人经常便秘，不过经常便秘的人算是有福了，下面小编给大家说的这种食物，这类人可以试一试，有润肠通便的作用，还有助于润肺化痰​那么这种食物就是紫薯西米露，也许很多人还没有吃过呢，不

制作配料：白菜半颗粉条1把 青椒1个 红椒1个 牛肉1块 小葱适量 大蒜3个 生抽2勺 老抽2勺 盐1勺 豆瓣酱1勺 花椒水2勺​制作方法：1、牛肉切成薄片，放入碗里，加入1勺淀粉、2勺生抽、适量盐、适量植物油拌均匀，腌渍10分钟2、大白菜洗净切块；3、锅内放是的植物油，放入牛肉