冬
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男人冬季滋补你知道多少(图)
男性的身体健康，总是被自己忽视，因为男性天生的粗线条和大大咧咧的性格，其实日常男性承担的生活重担和工作压力非常大，所以更是需要好好的调理身体。那么在进入冬季之后，一定要进行滋补身体，然而正确的男性滋补食疗，有些事情，可能你并不了解。 可以吃…
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这样吃萝卜一冬不生病 图
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。 在我国民间有“小人参”之美称，也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进…
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茶叶是个宝，用得好胜过冬虫夏草！(图)
茶叶是个宝 不喝不知道 茶叶的健康保健作用 现在就给大家报告一下吧！ 茶能减低心脑血管发病和死亡风险 最新的一项研究报导，日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至7} ^ ~ , a9岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人…
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冬吃萝卜夏吃姜 萝卜吃对能当药(图)
都说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。因为萝卜属土，按中医五行之说居中，利脾胃，益中气。…
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素食“冬补” 胆固醇低了 五脏变强了(图集)
从今天开始，每个周末，可以尝试一下素食，尝试一种有益于身心健康、保护环境、节约资源的饮食方式。 “吃素，是为了身体” 吃素食，不必过于追求纯粹和极致，不是为了追赶潮流，更不是为了给自己贴上“素食主义者”的标签。 吃素食，只是真的为了自己的身…
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吃上这两道热食 这个冬天就暖和了
北方的城市只有在纷飞的雪幕中，在哈出的白色雾气中，在脚踩在积雪的咯吱作响声中才显现出她独有的厚重与温情，这个时候的太原恍惚就成了并州。 也每每到这时候，一切冒j o n = – {著热气的吃食就与寒意相映成趣，一碗热气腾腾的羊汤…
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秋天吃这十种宝 胜过冬虫夏草！不吃就亏大了！(组图)
入秋三分虚，进补正当时 ——《御医宝典秋养篇》 俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下三点！ 秋季饮食三大忌 秋忌一：少吃凉 入秋后，天气逐渐转…
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下锅前多做一步 冬粉滑溜不易纠结、入味更快速！(组图)
料理冬粉时，最常见的问题是，冷掉后容易黏成一团，影响口感。其实只要在下锅前多做一步，不但能加快冬粉软化跟入味的速度，冬粉冷掉后，比较不容易结球。 料理前先知道 台湾的冬粉，主要的制作原料为绿豆淀粉，这也是影响冬粉是否容易煮烂的关键，绿豆淀粉…
