健康
-
家长关心和促进孩子心理健康的四个方法
维持自身心理健康很多时候并不是一件容易的事，对于儿童青少年来说也是如此。作为家长，如果你想和正值青春期的孩子聊聊“今天你过得怎么样”这样的话题时，可以通过以下四个方法来表明你一直在支持他们。 来源：联合国儿童基金会
-
“没有伞的孩子才会努力奔跑！”有儿子给儿子看 没儿子给女儿看！很有教育意义！(图集)
没有伞的孩子，才会努力奔跑。这句话太有学问了，今天这个故事，有儿子的转给儿子看，有女儿的转给女儿看，会受益良多！ 一位父亲叹著气， 颤抖著用双手将四处求来的4533元地给了她的儿子，儿子明白交完4100元的学费、学杂费后，这学期属于他的自由…
-
看了别吐 吃蛔虫卵！恐怖减肥法惊现网上
记者购买的蛔虫卵减肥药。 “你想怎么吃都不胖，而且一个月瘦下来十几斤吗？不妨试一下蛔虫减肥法。”近日网上出现一种“恐怖”的减肥方法，生吞蛔虫卵并让其在腹腔内自由繁衍，消耗多馀的营养。百度蛔虫吧内一个试过蛔虫减肥的网友说“两个月减掉了40斤”…
-
你的脸型由你的饮食习惯决定
良好饮食习惯助你完善脸形。 “我减肥已经减到只剩骨头，可是脸还这么大!”或者，“我的脸形就是遗传的，我家人全都是圆圆脸，所以只好认命。”对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说，往往以为减肥就可以顺便让脸变小，其实这是一个非常错误的瘦脸…
-
这幺喝普洱茶脂肪肥肉全消失
普洱茶的六大功效 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床…
-
正确的跑步姿势让小腿变细
很多人喜欢跑步却又不敢跑步，因为越跑小腿越粗。难道小腿变粗是跑步的错吗？ 跑步的确会使小腿变粗，短跑运动员的小腿就都很粗壮；跑步也会让小腿变得结实，腿部线条更美，马拉松运动员个个小腿都很细。这都是因为跑步姿势和跑步强度导致的。 在跑步的时候…
-
除便秘助消化 甩掉水桶腰
运动可以减肥，但虽说如此，现代人的生活节奏快，时常会因工作时间长，没有多馀时间的理由而推说没有做运动的时间。其实做运动所费的时间可以不用太多，只要是在休闲或空馀的时间里，做一些简单的动作，便可有效消减腹部多馀的脂肪，亦同时强化腰背，更可…
-
让小腹一夜瘦下来运动法
仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧，很不可思议吧？但它确实发生了。形体教练向我们推荐：做30次转身运动(双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧依次扭转上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上)，紧接著做30次上肢侧身运动(保持刚…
-
美女作家支招：枸杞泡开水，减肥有奇效
几年之前，我就是这么个女人，由于经常熬夜写作，所以总是满嘴零食、咖啡、牛奶不断;加上白天工作很累，全无时间运动，因此大部分的日子，我坐在电脑前打字都是一副佝偻著背的样子。等到体重一路从98、108、118、128直至 140多斤的时候，…
-
细腰瘦腹十大独门妙计
对于长期坐办公室的女性，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，小腹也变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……解决这些问题，你只须掌握一些独门小秘招，就可以轻松拥有“魔鬼”体态。 1、做家务收腹法 或许你原本有点懒，从今天开…
