健康
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经常吃“豆腐乳”的人都吓到了！竟然会….不敢相信啊！(组图）
腐乳，因地而异称为“豆腐乳”、“南乳”或“猫乳”。腐乳是一种二次加工的豆制食品，是我国著名的具民族特色的发酵调味品，为华人的常见佐菜，或用于烹调。那么，它对于健康有什么样的作用呢? 很多人对腐乳不太了解，问它是不是腌制食品?常吃是否有利于健…
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养血管等于养命！常吃这三个简单食谱可轻松养命
人体内布满了各种各样大大小小的血管，这些血管将血液送往各个地方，以维持生命的活力和活动。但是由于现代人的生活习惯以及饮食习惯不当，血管很容易发生堵塞。削刮易发生堵塞，血液循环出现了问题，各种身体问题也会接踵而来。因此，有观点认为养血管就是在…
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明日立春 记得给家人吃这蔬菜 益肝健胃增食欲 家人越吃越健康(图集)
明日立春，记得给家人吃这蔬菜，健胃消食增食欲，还能提高免疫力。明天就是立春了，新的一轮节气开始了，立春是第一个节气。经过寒冷的冬天，春天就要来了，这是万物复甦、充满生机、欣欣向荣的季节。立春日我国各地传统习俗很多，都有吃春卷、春饼、咬春盘，…
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多吃六类食物让身体更健康 这几类食物不能错过
现在人们的物质生活水平提高了，饮食方面也会变得多样化，生活中很多的食物吃了之后可以增强身体的免疫力，让身体变得更加健康，大家不妨来认真的了解一下。 哪六类食物可以让身体更加健康？ 1、酸奶能够护肠道 酸奶是通过发酵而形成的一种食物，有利于调…
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5种食物可能跟消炎药一样靠谱
当咽喉、嘴角发炎，有多少人的第一反应是“快吃些消炎药”？ 其实，有一些食物能降低体内的慢性炎症反应，你大可不必把自己变成“药罐子”。而有一些食物则是炎症的帮凶，还是离它们远些为好。权威营养专家，为你揭秘“抗炎食物红黑榜”。 红榜 1鱼类 欧…
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5种饮食行为 小心“喂”出了癌细胞
癌肿是体内细胞DNA变异、肿瘤细胞过度增殖的产物，它可出现在身体任何一处有细胞的部位，以内脏癌变最为多见。而且由于癌症早期症状并不特异，所以临床上很多患者在发现病情时已经到了中晚期。 到了癌症晚期，已经失去了治愈的可能性，或只能通过化疗来缓…
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吃豆腐乳对身体有害吗？
豆腐乳又称为腐乳，它是中国流传上千年的传统民间的美食之一，它的口感是极其良好，营养价值丰富的一种食物，闻起来会有股臭味，但是，深受中国的老百姓以及东南亚地区的人的喜爱，是一道美味佳肴。那么豆腐乳对身体还会有害吗？ 首先看下豆腐乳的营养成分，…
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研究：水果蔬菜一天吃七份“救命”
有专家说，一天吃7份水果蔬菜，而不是目前建议的5份，更能延年益寿。 对6500多名男女进行的一项调查表明，在任何一个年龄段，吃的水果蔬菜越多，死亡的可能性越小。 研究说，一天吃七分水果蔬菜可以减少死于癌症和心脏病的危险。 多多益善 但英国政…
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要想皮肤好“补水”很重要！“生吃萝卜熟吃梨”效果原来这么好(组图）
冬季气候首要特点当然是冷，需要用厚衣服来保护好自已，另一个特点是干燥。 夏季湿度超过60%之后，会觉得皮肤发黏，容易起湿疹和痱子。而在冬季湿度过低，同样会引起皮肤和和喉咙、身体诸多器官的不适。 冬季补水除了直接喝温热的白开水之外，吃含水量高…
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男性和女性肝火旺有哪些表现？这样饮食调理很重要
肝火是中医上的概念，分为外火和内火两种类型。内火是体内气血运行不畅及脏器功能异常导致的，其主要病理特点有脸色发红、眼睛肿痛、失眠、烦躁、头痛等。在中医理论系统中，肝火旺是外邪六淫之一，与体内因素和外界因素都有关，通常由外界气候引起体内的邪气…
