健康
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肝脏健康与否看这四个地方 中医饮食可调理
中医诊病主要从望、闻、问、切入手，今天我们来看看如何判断肝脏是否健康。其实肝脏健康与否，真的可以从外表看出来。下面为您介绍从哪些表现可以看出肝脏是否健康，以及老中医的养生护肝方法。 从四个地方看肝脏健康 1、看眼睛 《黄帝内经》：“肝开窍于…
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还在用太白粉勾芡？这 5 种天然食材 更健康又不怕反水！(图)
勾芡可以提升酱汁或汤头的浓稠度，让料理吃起来更加滑顺。不过使用太白粉勾芡，放久了容易出现“反水”问题，化水的芡汁会让料理的口感变差。其实勾芡并不一定要用太白粉，以下5种天然勾芡食材，吃起来更健康，也不会影响口感喔！ 天然勾芡食材有̷…
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原来豆腐脑的做法这么简单 只要掌握好这个比例 人人都能在家做(组图)
豆腐脑可是说是小编从小吃到大的美味了。小时候会有那种在胡同里叫卖的，妈妈每次都会买上一些，家里人都爱吃，都吃的特别香。那时候还不知道豆腐脑怎么做，都是买著吃的。但是现在知道豆腐脑做起来这么简单之后就再也不出去买了，自己做起来很简单，还好吃、…
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冬天吃这两种食物 疾病绕道走(图)
随著人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？ 冬吃芋头疾病绕道走 时下芋头大量上市了，它深褐色圆形，表面不光滑，外皮有长短不一的毛刺，就像体内生长的肿…
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人人都有癌细胞 但不是都罹癌 关键8个字
理论上，在我们体内，每个人都有“癌细胞”的存在。因为每天进行的新陈代谢中，生长出100多亿个新细胞的同时，也会长出1～20个“癌细胞”。由于机体在时刻更新的过程中，DNA复制难免出错，导致基因突变，变异的细胞中一部分就会变成前癌细胞。 不过…
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腐乳是人间美味还是健康杀手？是时候揭露真相了！(组图)
吃腐乳不健康？？？ NO！NO！NO！ 其实 腐乳既美味又营养 炒菜加一点 好吃到停不下来 腐乳是有益健康的人间美味~ 误会一：腐乳盐量超标 许多人觉得腐乳特别咸，一块赛过一罐盐。其实一块腐乳大概重10克左右，含盐量不到1克。而每人每天的盐…
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长期喝茶会影响身体健康吗？
茶是中国的传统饮品，它在中国有悠久的历史，茶作为中国人常用的一种饮食文化，它有各种各样的功效和保健作用。那么人们长期喝茶会对身体健康有影响吗? 先看下茶的主要价值有哪些?可以起到人体的保健作用，它的好处有这些。 茶的主要营养成分有茶多酚，茶…
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各科医生都怕糖！ 看了这些 还敢吃甜食吗？
5岁小女孩近视达300度， 6岁儿童得了糖尿病， 16岁少女染上霉菌性阴道炎， 18岁男孩查出肾结石， …… 这些疾病都有一个共同因素——摄入过量糖! 中国人吃糖多吗? 可能很多人都不觉得。 曾有一项调查发现，国人人均一年吃掉的糖已达到19…
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女性应该如何养生这些方法让你做个美丽女人
女性的养生根本在于补气养血，只有这样才能让面色红润有光泽，身体才能健康。但是由于工作压力和生活压力与日俱增，女性伤阴耗血的症状屡见不鲜，究竟该怎样补养气血呢？下面一起来看看吧。 红豆冬瓜汤 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补…
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爱喝茶的朋友注意了 9种茶再爱也别喝 不养生还会致病(图)
民间一直流传著“清晨一杯茶，饿死卖药人”的谚语，可见茶对人的保健作用非同一般。但是，关于喝茶，你也许还有一些知识并不了解，尤其是哪些茶千万不能喝？怎么泡茶更养生？ 这9种茶再爱也别喝 1.变质茶 茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱…
