健康
-
香蕉颜色决定功效 3种颜色香蕉的功效(图)
大家都知道香蕉根据成熟程度有青皮香蕉、黄皮香蕉和褐皮香蕉，千万不要以为这3种香蕉功效相同，其实它们的功效全然不同哦！下面我们来看看这三种颜色q O F 香蕉的功效有什么不同。 3种颜色香蕉的功效 1.青皮香蕉——减肥 日本某大学教授发现，未…
-
豆浆喝错会加重病情 这些人万万碰不得！(图)
■营养 如今，每天一杯豆浆，为很多注重养生的人们所爱。其实，豆浆中营养成分含量是较低的。日常生活中我们又该怎样去正确饮用？喝豆浆到底有哪些作用和禁忌呢？ Q：喝豆浆能保护心血管、预防糖尿病和防衰老？ A：大豆的蛋白质P o n含量是很高的，…
-
晚上千万别喝这汤！长时间等于慢性服毒
喝汤补水，还能让人消除疲劳补充营养，很多人都乐意在一天的工作结束后和家人一起喝喝汤。但是，专家提醒你，不正确喝汤反而会成为健康杀手。喝汤有禁忌，尤其是大晚上，这? ? s J两种汤绝对不要喝哦! 1、老火靓汤 长时间煲煮的靓汤可以溶# o …
-
揭示大蒜防癌的真相(图)
大蒜能有效调节免疫，阻断人体受细菌、真菌和病毒等感染的通道。 大蒜不仅能直接杀菌，也能抗击病毒，对霉菌感染、真菌感染都很有效。故大蒜又被称为“地里长出来的抗生素”。 大量使用抗生素会使人体产生抗药性及菌群* q b {失调，所以，国家对抗生…
-
长期吃洋葱 对身体有什么好处？
切洋葱的时候会流泪，很多人不喜欢。但是洋葱营养价值丰富，它不仅有软化血管的作用，还有降血粘稠的功能。 1、洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强…
-
糖尿病人不能吃米饭？错！这5种米饭最适合糖尿病人
对于糖尿病人来说，正确的饮食也是稳定血糖的主要措施，很多糖尿病人在发现自己血糖高就以为自己只要不吃含糖高的食物就好，虽然含糖高的食物要避免，但是生活中一些热量以及淀粉高的食物也要注意。特别是米饭，很多糖尿病人不知道的是米饭也是会导致血糖波动…
-
104岁老中医给的“7个忠告”，吃苦瓜千万别加这个东西！两样一起吃根本是毒药！(图)
大陆著名的一代宗师干祖望，是中国耳鼻喉科学创始人，临床60多年，执教40多年，从事医疗专业写作50多年，著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著，去年以高龄104岁逝世于南京。 干祖望一生从未抽过烟，55岁…
-
吃猪血和动物血制品会对人体有害吗?
猪血人们又常称猪红，猪血富含有丰富的维生素、蛋白质、铁、磷、钙等营养成份，它可以为贫血患者提供优质的铁元素，那么它有不足的地方吗？那么吃猪血和动物血制品，会对人体有害吗？ 猪血和血制品都含有丰富的营养物质，猪血又称为液态肉，它容易让人消化和…
-
17种“纯天然药”安眠、降脂、降糖、止痛…(图)
俗话说得好，是药三分毒，如果生病了就想著用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，可能有意想不到的健康保健作用哦~ 冬瓜 天然减肥药 想减肥, 8 ] – S 7，不用吃又贵又伤身的减肥药，吃冬瓜吧。W Y n Y 2…
-
蒜苗有什么营养和功效？怎么吃蒜苗既美味又健康？
蒜苗又名蒜苔或青蒜，是大蒜发育到一定时期长出的柔嫩蒜叶和叶鞘部分。蒜苗富含维生素c、蛋白质、胡萝卜素和硫胺素等营养物质，还含有辣素和大蒜素等有益成分。食用蒜苗. * D w * q，不仅能给人体补充营养，还能防治疾病有益健康。 那么，蒜苗有…
