健康
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每天喝水加＂这东西＂，排出体内10年的毒素，瘦身刮油，抗衰老！(图)
天天喝水的你，了解怎幺喝水才能喝出健康，排出毒素，喝掉疾病吗？ 下面为大家介绍几种健康喝水方法，希望能帮到大家！ 每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，，好处多多，为家人值得永久收藏！ 第1种：…
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这8种食物很伤肾 你也吃过
肾健康对于我们的身体健康非常重要，尤其是男人。很多人还会专门补肾，比如经常吃能补肾的食物，但有些食物很伤身却常常被我们忽略了，下面这些伤肾食物，你一定也吃过。 煎炸食物配甜饮料 《美国肾病杂志》刊登一项新研究发现，“煎炸食物+甜饮料”式的饮…
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诱人的食物不健康 为什么？
许多人相信，健康的饮食可以吃出美丽，可以吃出健康。不过，只要一说到具体行动，很多人又会在健康饮食的门外踟蹰不前——只要想想我们在饼干货架前的向往，在西饼店门口的迷恋，在冰淇淋店里的快乐，在蔬菜摊前，在粗粮摊前，曾有过这样的心动感觉吗？ 我们…
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身体最爱的抗衰老食物 你必须要收藏 (图)
别以为只有皮肤才是需要抗衰老，其实人体的各个部位都是需要抗衰老的，一下这些身体最爱的抗衰老食物，如果有你喜欢的，那记得必须要收藏吧哦。 皮肤最爱抗老食物：南瓜籽 锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成，对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌，有…
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香喷喷的水煮活鱼隐藏5个健康隐患(图)
水煮活鱼的健康隐患 1.过量的盐 正常人体每天对盐的摄取量应为3～5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。 ①过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外，会导致手脚发胀，体重增加。 ②女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的情况，…
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一吃就停不下来的泰国美食
东南亚一定是世界上饮食最健康的地区之一，由于常年炎热，食材不易保存，因此你吃到的一定是最新鲜的。神秘古老的佛国Thailand泰国，一定是东南亚地区最引人入胜的地方。一句轻柔的“萨瓦迪卡”，不仅让你想到风情万种的泰国女子、虐心的泰剧…
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平民食物豆腐吃多了竟然有6个坏处(图)
豆腐是非常营养而且廉价的平民食物，但是豆腐虽好，可千万不要多吃，否则将会引起多种疾病，下面我们来看看豆腐吃多了的坏处。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 豆腐吃多了的坏处 1、促使动脉硬化 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用…
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这种食物天天竟能防癌抗癌 在吃的时候要注意什么
大家一定想不到我们每天都吃的大蒜也有抗癌的功效吧？种过大蒜的人都知道，大蒜是不需要用农药打虫的，所以大蒜是纯天然的绿色环保食品。大蒜是我们平时炒菜时必不可少的调味菜，其独有的香味能够为我们的食物增色不少。很多一部份人都知道大蒜有治疗感冒和袪…
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吃盐多了到底危害有多大？
盐是日常生活中最常见的佐料之一，几乎炒什么菜都离不开盐，厨师选择食材调味品的时候，第一考虑首先是有没有盐。但是吃盐多了对身体危害大，特别是中老年人，长期重口味，容易引起各种疾病。 危害1：长期高盐饮食容易引发高血压。研究显示，每日吃15克盐…
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“炒青菜”和“煮青菜”哪种吃更健康？(组图)
大家都知道吃青菜有益身体健康，但是现代人怕胖，为避免摄取过多的油脂，愈来愈多人将“炒”青菜改为“水煮”或是“烫”青菜，认为这样的烹调方式少油烟，对健康自然也会比较好！ 然而情况真是这样的吗？今天生活妙招网小编就来为大家科普一下，一起来了解一…
