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警惕！大蒜再好五类人也要慎吃
生吃大蒜保留蒜素 大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等，特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。 由于大…
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味精不致癌 但这两类人吃了也要命！
近日，《这五样菜千万不能放味精，除非你想毒死谁！》这类文章又悄悄出现在朋友圈了，引起了家庭煮妇煮夫们的恐慌。发帖者称，温度只要超过100℃，味精就会发生变性。不但会失去鲜味，还会形成有毒的焦谷氨酸钠。 吃味精致癌？你又上了一次当 味精的主要…
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这8种水果晚上不能吃！再喜欢也要戒口！(图)
水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦！不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。 今天，要为大家介绍的是晚上不能吃的水果，大家千万别错过了~ 晚上不能吃哪些水果 1、榴梿 蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，也不算很高，但在…
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提醒！晚上千万不要吃它 再喜欢也要戒口！你一定要看！(图)
科学研究发现：人体80%以上的病是饮食不当引起的，尤其是晚饭，吃不对等于慢性自杀！ 晚饭3大禁忌 ▼ 忌高含脂量 晚上吃大量高油脂食物，会加重肠胃、肝胆负担，引发内脏疾病。 忌高含钙量 晚上吃大量高钙食物，钙质分解后堆积在肾脏和尿道中，容易…
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8种食物 是公认的衰老“加速器” 吃得越多老得越快 再喜欢也要忌口！(图集)
你有没有过这样的心痛：明明同样年纪的人，但是一对比，你看著却比对方显老…… 为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？ 一个人衰老的速度快慢，除去先天基因之外，后天的饮食和生活习惯也会起很大作用。 下面这8种食物，都是衰老的“加速器”…
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吃饭也要掐著表 推荐一份最科学的“吃饭时间表(图)
该吃的时候饿肚子，浑身没有力气；不该吃的时候暴饮暴食，消化病找上你……选错了吃饭时间，再有营养的食物也会变成压垮健康的“稻草”。 推荐一份吃饭的最佳时间表，带你吃好每一顿饭。 早饭晚吃，晚饭早吃 早餐7:00，老人最好在8:30~9:00 …
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全世界最昂贵的餐厅 吃不起也要看看！(图集)
食欲恐怕是人类最原始也最强烈的欲望之一，一直以来追求美食的人们总是不远千里，耗费各种精力和物资去追寻美食的踪迹。在寻找顶级餐厅的过程中，价格大概也成为其中一个重要的衡量因素，物美价廉从来不受土豪们的青睐，他们需要的是惊艳的味觉体验，至于为此…
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5月宁可不吃肉 也要多吃树上这种花 简单一做 出锅比吃肉还香(组图)
5月宁愿不吃肉，也要吃树上这朵花，香甜美味，错过了要等上一年的时间。我们生活在大自然中，大自然给予我们各种各样的美食食材，经过我们的制作变成各种美食出现在我们的餐桌上。 4月底5月初这种树上: D s ; ; C :的花开的正美，小的时候每…
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五月 宁可少吃猪肉 也要多吃它 包你血管通畅
现在正是各地蔬菜陆续上市的季节，夏季是最不缺绿色蔬菜的季节，但是如果都吃腻了，可以试一试这道大葱炒鸡蛋。两种食材都非常简单，简单一炒就是一道美味，鸡蛋更香，美味又下饭，全家人都爱吃。五月，宁可少吃猪肉，也要多吃它，美味下饭，软化血管，血管通…
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为何要读经典？阅读除了重量也要重质(图)
阅读经典，不仅能让孩子体验文学词句的魅力，也对培养孩子良好的道德品质与增长智慧很有帮助。（Fotolia） 美国学校在每个学期之初，都会为学生开出一长串适合该年级阅读的书单，也会举办“阅读指定书单”的竞赛。台湾似乎没有较细腻的“分龄推荐书单…
