主食

早餐是一天中必不可少的一顿，早餐一定要吃，还要吃饱，而且还好吃的有营养，有些人早餐吃粉、吃面、吃包子等等，但是也会吃腻，总要变着口味吃吃别的早餐，比如也有些人喜欢吃早餐饼，走在路上在很远你都可以闻到它的香味。特别是在学校附近的地方，随处可见。有些是小店铺，有些老板是推着车来卖。

中国自古就是农业文明，这使得人们的主食有不一样的划分，盛产水稻的南方，热爱吃米饭，并且热衷于将米饭做成各种各样独特的美食。盛产小麦的北方，喜爱吃面条，研磨出来的小麦粉甚至可以用来做馒头、烤面包。

现在已经进入了夏天，到了露腿的季节，这个时候我们就可以看到街上有很多的人，身材真的很好，这也使得很多人又加强了自己要减肥的想法。但是你可能不知道的是，有一些主食对于减肥来说是很重要的。主食吃错了，对于我们的减肥是有害无利的，4种超长肉的主食你都知道吗？

面条源于北方，它是北方人的一种主食，他们那里不管早中晚都吃面条，北方人因为吃面条长大的，所以一个个都很高大；但现在它传到南方来，在南方也很受欢迎，南方也有很多家面馆，渐渐的它也成为了南方人的一种主食；面条它分为很多种，有：刀削面、炸酱面、拉面、拌面等等，这些面条都很有特色，各自能