丝瓜
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夏天要多做这道蛤蜊丝瓜汤 小孩喝了增强免疫力 做法超简单(组图)
大家好，这里是胖叔的美食。今天要和大家分享的是营养丰富的丝瓜蛤蜊汤做法。这道美味的海鲜汤，大人小孩都爱喝，小孩喝了还能增强免疫力，掌握好这个做法步骤，丝瓜嫩滑，汤汁特别鲜甜Q [ + d j c R p，蛤蜊吃的超级解馋，一个接著一个停不下…
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炒丝瓜时 万万不可直接下锅焯水 多加这一步 炒出来不会变黑！(组图)
丝瓜是一种非常有营养的食材，长的细又长，当然丝瓜要吃就必须要吃嫩的，也就是说丝瓜的籽都还没有长成的那种，这样吃起来才好吃，我记得小时候上学那会儿，每次走到了路上看到谁家种的有丝瓜，就直接摘下来，放在书包里拿回家要我妈妈给我炒著吃，口感非常的…
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想做出鲜甜的蛤蜊丝瓜 不能用“煮”的！(组图)
丝瓜是非常百搭的食材，做为料理的主角或衬色都很适合，不会抢风头，且鲜甜绵软、营养低卡，不只受道女性欢迎，夏日吃来也十分消暑，其中最为人熟知的台式经典就是这道“丝瓜蛤蜊”了，营养健康又能吃出满满鲜味，让它成为家常餐桌上的热门菜色。 其实越是简…
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夏季 常喝这5道汤品 7天不重样 下饭又营养 快收藏(组图)
现在正值最炎热的季节，除了注意饮食清淡，还有记得多喝此汤，不仅仅秋冬季节多喝汤，夏季也有多喝这几道鲜汤，帮助舒缓肠胃，预防上火和暑热，减少疾病的发生。适合夏季食用的鲜汤非常多，其中有许多平价汤，今天推荐这5款夏季汤品，帮助改善肠道功能，舒缓…
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五月 这瓜要多吃 不放肉也很鲜甜 清热消暑还美白 现在正当季(组图)
五月，这瓜要多吃，不放肉也很鲜甜，清热消暑还美白，现在正当季。入夏后，气温越来越炎热了，再过两天就是小满节气，小满节气的到来开始进入了大幅降水的雨季，高温多雨的气候最适合植物的生长了。每年的这个季节，有一样蔬菜也开始大量上市了，那就是：丝瓜…
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瘦子是这样吃饭的
一、 注重质量而非数量 西北大学医疗中心的营养学家说：“胖人和瘦人选择的食物基本一样，差别在于一次摄入的量不同。”51岁的莎瑞女士仍保持著健美的体型，她说：“我宁愿吃一片真正的奶油蛋糕也不愿意用一大块劣质的蛋糕来填饱肚子。”用这种方式可以在…
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丝瓜汁擦脸防衰老
丝瓜不但是美味菜肴，更是一种天然的美容佳品。据日本《每日新闻》报导，日本崎玉县有位名叫平林英子的女作家，虽然已年过八旬，但面容依然红润光滑，其秘密就是每天x Q d [ F )早上用丝瓜汁擦脸，几十年从不间断。 丝瓜有美容功效 &#…
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最天然的不老“美人水”
(图片来源:网络转载) 说起丝瓜我们都不陌生，特别老人们都知道丝瓜可以清热化痰、活血通络。丝瓜的汁液也是一款非常天然的美容佳品。丝瓜的药用价值很高，全身都可入。丝瓜所X % S /含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液…
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丝瓜的8种家常做法，简单又美味。来看一下是怎么做的吧
丝瓜木耳炒鲜鱿
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秋天女人多喝这汤，润燥补水，排毒清肠
秋天女人多喝这汤，高蛋白低热量，润燥补水，排毒清肠，脸色好，气质佳。这汤叫丝瓜豆腐汤，我家隔三差五就喝一次，5元煮一锅，清汤味美，营养高，老少都爱吃！ 秋天女人多喝这汤，润燥补水，排毒清肠_新浪众测 丝瓜豆腐汤实惠又美味，豆腐2块钱一块，丝…
