不知
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这9种海鲜是癌症的克星，很多人并不知道！(图)
对于癌症，最好的办法是预防，而预防癌症，最好从我们的饮食做起。根据研究，多吃海鲜的人比一般人的发病率低30%以上！下面就是给大家整理出来的八大海鲜类癌症克星！ 1 鲍鱼 经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。 鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、…
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胃病患者的福音！你不知道的养胃小窍门(组图)
生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发胃部问题。俗话说“三分治七分养”，今天就教教大家怎么养胃？ 1.养成良好的生活习惯 少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 2.改变饮食习惯 按时就餐，坐著吃饭不要站立或…
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年夜饭不知道吃啥？这6道“王牌菜”多半少不了 尤其是图2(图集)
过年对于中国人来说意义很不一样，因为它可以跟家里人团圆在一起，而且还可以有一个小长假休息，在这个节日里面，我们都会吃上一些特别好吃的年夜饭，年夜饭不知道吃啥？这6道“王牌菜”多半少不了，尤其是图2。 第一种，金沙玉米。玉米粒是从玉米棒子上面…
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夏季的疾病高发都是因为你不知道它
在夏季，有很多的食物可以在我们的习惯当中不知不觉地让我们变得更加地健康，所以我们夏季是疾病的高发期，我们应该要吃下面的这些食物，让我们的免疫力得到提高，身体更好地容易抵抗那些疾病。 南瓜：南瓜具有温中健脾的作用。在夏天应该选那些淡黄色，葫芦…
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大蒜百利唯有一害 你肯定不知道(图)
大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾病。不过，大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。 蒜有百利唯有一害 有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干…
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这样吃小米粥最补 99%的中老年人不知道(组图)
早餐吃一碗小米粥，是非常不错的选择，做法简单，营养丰富，一直深受大家的喜爱，小米中富含维生素B1、B12具有防止消化不良及口角生疮的功效；而且它还有减轻皱纹、色斑、色素沉著的功效。 今天给大家推荐5款香、z 6 r 6 t D ( m甜&#…
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大多数的人都不知道…这8种海鲜才是真正的“癌症克星”！(图)
对于癌症，最好的办法是预防，而预防癌症，最好从我们的饮食做起。根据研究，多吃海鲜的人比一般人的发病率低30%以上！ 1.鲍鱼 经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。 鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目鱼和大鲍等。科学家发现鲍鱼肉有一…
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饭吃好，胜补药！营养学家才懂的食疗真相，百姓大多不知道！(图)
人知食物只饱腹，我言饮食胜药补 虽然不能说，食疗能让人不吃药，但是真正食疗绝对是一门学问。真正的食疗、饮食长寿是：吃的好、花的少、效率高。而不是“一个E . W U =果治百病”、“生吃树皮治百病”这样的极端事件，也不是“越贵越好”的盲目消…
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它是唯一不使用农药化肥的蔬菜 堪称“人体脑黄金”！不知道太亏(图)
今天我们就为大家推荐一款无毒无害、不用化肥农药的蔬菜！它将饮食安全和食疗养生两者合二为一！ 它有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素，能促进儿童的智力发育和成长，保卫老人脑智力的益智菇、增智菇——金针菇！ 它是I C M Y唯一不用农药、化肥的…
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这种叶子在国外都传疯了！我们却还不知道它的好？(图)
原苏联科学家说它是未来的“宇航食品”，法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”，香港同胞称其为“蔬菜皇后”，日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜。它就是红薯叶！ 红薯叶为什么受追捧？ 红薯叶子是菜更是保健食品，功效是其他蔬菜不能比拟的！ 12 …
