不知道
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大蒜百利唯有一害 你肯定不知道(图)
大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾病。不过，大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。 蒜有百利唯有一害 有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干…
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这样吃小米粥最补 99%的中老年人不知道(组图)
早餐吃一碗小米粥，是非常不错的选择，做法简单，营养丰富，一直深受大家的喜爱，小米中富含维生素B1、B12具有防止消化不良及口角生疮的功效；而且它还有减轻皱纹、色斑、色素沉著的功效。 今天给大家推荐5款香、z 6 r 6 t D ( m甜&#…
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大多数的人都不知道…这8种海鲜才是真正的“癌症克星”！(图)
对于癌症，最好的办法是预防，而预防癌症，最好从我们的饮食做起。根据研究，多吃海鲜的人比一般人的发病率低30%以上！ 1.鲍鱼 经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。 鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目鱼和大鲍等。科学家发现鲍鱼肉有一…
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饭吃好，胜补药！营养学家才懂的食疗真相，百姓大多不知道！(图)
人知食物只饱腹，我言饮食胜药补 虽然不能说，食疗能让人不吃药，但是真正食疗绝对是一门学问。真正的食疗、饮食长寿是：吃的好、花的少、效率高。而不是“一个E . W U =果治百病”、“生吃树皮治百病”这样的极端事件，也不是“越贵越好”的盲目消…
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这种叶子在国外都传疯了！我们却还不知道它的好？(图)
原苏联科学家说它是未来的“宇航食品”，法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”，香港同胞称其为“蔬菜皇后”，日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜。它就是红薯叶！ 红薯叶为什么受追捧？ 红薯叶子是菜更是保健食品，功效是其他蔬菜不能比拟的！ 12 …
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老姜和嫩姜有如此大的差别！很多人都不知道(组图)
嫩姜：适合体质燥热者，常见症状是易嘴破、长痘痘、便秘、流鼻血等，比较鲜嫩，水分多，味道不如老姜浓郁，可以用来炒菜或做泡菜。 老姜：适合体质虚寒者，常见症状包括手脚冰u g z % T E P – s冷、经痛、常腹泻、易感冒人群，…
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做饭是个技术活 99%的人还不知道这些~(图集)
1 米饭这样煮软糯 1.米和水的比例要得当。通常米1：水1.2—1.4，米可提前浸泡1小时。 2.适当加点醋。500g米加1ml醋，米饭味道会更加香浓、松软，且没有醋味。 3.加点油。在米中加入一小汤匙的油且均匀搅拌，米饭会颗颗分明、不会粘…
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常吃的几种鱼 这个部位有毒！很多人还不知道(图)
有人因为吃了鱼胆，结果中毒了，一直在医院做透析。 哎，年年有馀，年年有鱼胆中毒啊！ 河豚鱼有毒，很多人都知道，但“鱼胆中毒”却经常被忽视。由于没有特效药，鱼胆中毒的死亡率曾高达20%，是仅次于河豚的杀手。 这些年医院救治鱼胆中毒的水平也有了…
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吃是个技术活 99%的人不知道…(组图)
豆腐这样弄不碎 1.豆腐泡盐水。豆腐入锅前先浸泡30分钟的盐水，这样在炸的时候可以防止溅油。 2.豆腐用盐水焯一下。煮之前，可以将豆腐切块在盐水中焯一下，这样豆腐不易碎。 3.豆腐盒背面划长缝。装在豆腐盒里的豆腐，想要完整取出，可在豆腐壳背…
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千张不知道怎么做？试试大厨的方法 又香又下饭 不怕夏季没胃口(组图)
今天我们做的这道菜，是一道热拌菜，可以做凉菜，也可以做热菜：油淋千张丝，这个方法比较简单，更方便家庭操作，夏季没有胃口，可以试试这个方法。千张有些地方称为干豆腐，也有叫豆腐丝的，营养丰富，制作方法也多种多样。 【油淋千张丝所用的原料】 千张…
