不完美妈妈

随着社会经济的飞速发展，我们所接触的一切都在无声无息地发生改变，但是美食却没有什么太大的变化。很多小孩子都喜欢吃甜品，橱窗里可爱精致的蛋糕或者添加了防腐剂和色素的饼干，这些东西对于孩子来说，都是极致的吸引。

很多人首先想到的就是餐桌上那美味的饭菜，其实并不仅仅只有这些美食的定义是很广泛的超市里边那些孩子们最爱吃的零食，还有这边的那些小吃，只要是与吃有关的东西，全部都可以称得上是美食。

可以促进身体生长发育，并且对孩子们增强记忆力和保护眼睛有很好的效果.​【食材】：鸡蛋，水【制作过程】：1.把鸡蛋打到碗里，最好选择比较美味的土鸡蛋，加入适量盐，打散.2.接下来是一个重要的步骤，大家一定要注意，那就是加水，水一定要慢慢加，慢慢倒进碗里，顺着一个方向一直搅匀，直到加

平时吃米饭中午得炒三四个菜，但是到了冬天，这几天我们这儿连续降雪，特别的冷，做饭时也就想着怎么简单怎么来，但是因为家里边有老人和孩子，还要考虑到他们的饮食健康。

虽然我们在外面会吃很多的饭菜，因为应酬，因为同学聚会，因为工作等等各种原因，但是家里总有些日常的家常菜是我们怎么都忘不了的！

天冷了，这道汤多做给孩子喝，长个长劲不长肉，常喝提高免疫力！​清炖鲜蔬羊肉炉材料:-新鲜带骨带皮羊肉约 1 斤- 老姜约 2 个拇指大- 洋葱 1 颗- 白萝卜半条- 红萝卜 1 条- 菜心半条中药材 :- 黄芪约 20 片- 青耆 约 5 片- 红枣 8 颗- 党参约 5 小段