不健康
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吃水果有营养 为什么榨成汁就不健康了?
在当代社会,养生,已经不再只是老年人的专利。除了枸杞泡茶,还有不少人会选择喝鲜榨果汁,不仅方便,似乎还非常健康有营养呢!但事实真的如此吗?我们知道,鲜榨果汁糖分较高,且维生素等营养物质会被破坏,所以鲜榨果汁并没有想得那么健康。 明明…
在当代社会,养生,已经不再只是老年人的专利。除了枸杞泡茶,还有不少人会选择喝鲜榨果汁,不仅方便,似乎还非常健康有营养呢!但事实真的如此吗?我们知道,鲜榨果汁糖分较高,且维生素等营养物质会被破坏,所以鲜榨果汁并没有想得那么健康。 明明…