我要减肥！除了大声的喊出这个口号之后，好像什么实际性的行动都不能采取。按理说我也不是什么自卑的人，除了个人长得矮些，身上的肉多了些，偶还是一个人见人爱，鬼见了哈喇子都要掉的精品啊！
“发福”，好像是所有女生都会碰到的噩梦。大学毕业后，终于过上了白领的日子。短短2年下来，人整个就浑圆了一圈。每每信誓旦旦要减肥，却总是草草了事。几个月前，H 3 2 d | J 4 i偶终于痛下决心，一定要将甩肉计划进行到底！再怎么说年底还要批婚纱的，偶绝对不允许= _ k ) 4自己这个样子。所以，我开始四处搜刮各路前人的减肥妙方。
首先想到的是我的大学室友T ] e 8 ? x ;蕊蕊，以前可是寝室四人中最胖的，毕业去了美国居然没胖，反而瘦@ _ g X Y X U . R了很多。蕊蕊说她一直在用热泥敷身减肥法，每天将粘土敷剂加温，遍涂全身，体内大量排汗，感觉全身的脂肪都燃烧[ I F z . } *掉了。可是这玩意让我犯! , N } 难啊，问了好多朋友都说没听说过现在哪有提供这种减肥方法的，无奈加崩溃。
后来的几个礼拜，我就在各种乱七八糟的减肥方法中瞎折腾，感觉都没7 e U什么用，每天早上看著自己脚下电子. b G W y d y l –秤依# 0 Z 5 E m r旧还是六十，我那个绝望啊！有几次真的就想放弃r – ; a f A P ~ 6了。8过，天无绝人之路，有天晚上下了班逛超市，路过一巧克力专柜，忍不住想卖点当零食的，看到很多MM在挑选特浓黑巧克力，好奇心切，我也拿了一块翻看起来，可可含量还挺高的，达到了65% 。
突然灵感一现，记B b ~ E a Z得以前在书上看到过一期关于减肥的，K A S u 4里面B 4 z S H l @ * A就有一种黑巧克力减肥法。k Y U o x p b照常理来说，巧克力是胖子j ) H ) = ` –们的天敌，因为其高糖分和高热量会使你体内的脂肪继] v ; T续激E T + N V .增。但黑巧克力却恰恰相反，它的热量和糖分都很低，不但不会让人发胖，还会使人有一定的饱足感。想到这些，抱著试一试的态度，把所有的Special Dark特浓黑巧克力口味，什么原味，橙味，摩卡S ? U .，统统买回家。
听说是要在饭? Z @ h V前吃的，我就饭前1个小时吃3小块，最开始几天没觉得有什么变化，食1 b 9 A欲还是跟以前一样好，后来办公B w g h J室那几个同事跟我说，要真饿的时候把它当主食一样吃，吃到有饱足感为止。觉得有道理，于是，那天以后，我的包包里总是揣一条。虽然那体重, s d没有一下子暴减几十斤下去，但还是小减了一点点的，嘿嘿！！！
其实这样我倒感觉比较踏实，毕竟减肥这个东西是持久战，一夜之间变成窈窕淑女本姑娘还怕雷到) w & ^ 6 q ,人啊，还是循序渐进吧，现在这样状态就不错，每天少吃一点，再加上适量的运动，应该在年底的时候就可以甩掉一半的肉肉吧。这样的减肥方式，实在太甜蜜了，哇哈哈！4 J 6 n = J
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