秋天用什么洗脸可以祛斑?(图)

秋天温和的气候，二十来度左右的气温，清爽宜人，最利于祛斑，也是修复受损细胞的最佳时机。因此，大部分女性都会选择在秋季祛斑，会事半功倍。祛斑不一定要用那些昂贵的护肤品，日常生活中在洗脸的时候往水里加点料便可轻松祛斑。那到底秋天用什么洗脸可以祛斑呢？那么秋天用什么洗脸可1 g R 9以u B P T d Z m 7祛斑呢？以下食物可以代替洗面乳，用来洗脸都有祛斑效果哦。_ ~ & h / j

1、茶叶水洗脸

茶叶中含有茶多酚，具有抗氧化作用，可美v L r + i h白、防止皮肤衰老等5 6 o Z 6 = l d症状。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗X r Z : : [洗脸。用茶叶茶水洗脸、j ] # H e {洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。尤其适合工作在电脑前的白领女性。

2、香菜洗脸

香菜洗脸能够有效淡斑。香菜中含有丰富的营养物质，比如维生素C、维生素B以及丰富微量元素。用香菜水洗脸能够帮助淡化脸上的雀斑。但是如果要根除雀斑的话，最好是雷射祛斑。做法：将香菜煎煮后过渣取汁，待水温合适后洗脸即可。

3、啤酒洗脸

啤酒中含有多种w W i A , * ) T维生素和矿物质，对改善肌肉功能、s F 3 m 8 5健全神经系统都有好处，所以会有2 l y很好的滋养保湿效果。同时，啤酒中含有的维生素B和锌，能有效改善皮肤状况，减缓衰老，能更好地促进新陈代谢。而且用啤酒洗脸，在日常生活中也非常方便！

4T G ! Y Q u {、盐水洗脸

用盐水洗脸还能让皮肤更加水润弹滑，对黑色素也有很好的淡化效果q H t T + D 。所以用盐水洗脸对脸部的黑斑，雀斑，都有一定的淡化功效。5 z只要用盐水轻轻揉搓脸部皮肤将近1分钟，然后洗净，A X 9 –长期重复。

5、蜂蜜水洗脸

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的胺基酸、酶、激r – ( / 6 U素、维生素及糖类，有滋补皮肤的美容作用。可以在洗脸的时候适量加一点蜂蜜，并轻轻拍打脸部，长期使用，可以让肌肤年轻l0岁，改变肌肤干燥的现象。

6、白糖洗脸

白糖具有清洁效果，可以用来美白肤色，在洗脸的时候先将清水清洗面部，然后再加入一些白糖到洗面乳中，在手掌上进行搓揉，与洗面乳混合g ) q w均匀后就用来清洁面部肌肤，由于白糖的清洁k ] 6效果，面部肌/ } L n s肤会呈现更加净白的光泽。

7、蒲公英水洗脸

蒲公英中含有维p 8 e y U $生素，能够帮助清热解毒，不仅能够帮助淡化脸上的色斑，还能够舒缓热毒性痘痘。将蒲公英花放入盆中，倒入开水浸泡，待冷却后，捞d ; . m G K J掉蒲公英花，然后用水洗脸，可有效淡斑、祛斑7 c l Y ] $ 1 n，美白肌肤。

8、淘米水y % r b S洗脸

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，能够分化脸上的油污，淡化色素和避免呈现脂肪粒等。淘米水中还富含可溶于水的水溶性维生素和矿物质，另外还有丰富的维生素B群，用淘米水来洗A t ; / 4 1 ! R脸美Q } O 9容，能够美白肌肤，使肌肤变得更加水水嫩嫩哦。

9、柠檬水洗脸

由于柠檬维生素含量极为丰富，U ? A ( M因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除a F C皮肤色素沉著，起到美白的作用；每天早晚洗脸后用蜂蜜加鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。

10、牛奶洗脸

牛奶的C x 8 } [ 1 (美白和滋润功效很明显，用牛奶洗脸可以温和地滋养肌肤。在用牛奶洗脸之前，先用清水洗脸，然后取部分牛奶涂在脸上，让它慢慢滋润皮肤，十几分钟后用清水洗净了，这样就可以美白皮肤J ` I了。

11、白~ E 1 K j v醋洗脸

用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚o U ! o R | W !持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。

在这里要提醒大家的是睡眠不足，也是造成肌肤受损的主要原k ^ @ A $ – :因哦。一般晚上10点到凌晨3点是肌肤修复v H r 1 / } * ; i的黄金时间L o g ~。所以，建议大家静下心来，好好. ] 5 8 7 X ~睡个好觉，会帮助你的晒斑G 5 T ( t #早点下“3 @ # * { Y斑”。