这个雀斑问题困恼著众多女性朋友，那应该怎么办才好呢?针对此问题默默总结了五种“水”可以喝掉脸上雀斑。不信，你也试试。
1、% s q ! l番茄汁
每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为番茄中含丰富k d @ 的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有x 3 J B o效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，I T n h K 6生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水= D 0 S f约1000毫[ 0 6 [升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一t [ S + & f } ?日二次温服，可以润泽皮肤、淡j # } $ l . x W斑、减肥。
2、柠檬汁
将柠檬汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、黑木耳红枣汁
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水M ) 3 _ 4 V W N –适量，煮半个小时左S M O Q右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
4、胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取r Q = 4 {10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮e m c ( [ s肤粗糙及雀斑。
5.其他天然花草汁
另外，用冬m 7 i 3 Z O瓜藤熬水用来] 8 X擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也^ 8 V a P o t w有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑X , s r z G q k w，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水g ) G B R ~ V l d也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少c : v # S患皮肤炎。其实，以上这五种水的功效也没有那么神奇迅速，不过这毕竟是最纯天然、无污染、无致癌物质的最好选择了。但c k : $ s k !是每个人Y M h ? e s的“斑e U i T A X”有多有少，有不同e [ x K 5 H类型的区别，最好还是了解清楚了，再对症解决!-
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