防衰老 就按揉脸上的个不老穴(图)

脸上有一些穴位可以起到养颜的作用，经常按按，有助预防衰老。

丝竹空穴：去鱼尾纹

丝竹空穴所在的经脉刚好是在眼周，因此多揉按丝竹空穴能够较好地调整眼周的循环，促进周围的气血疏通，达到R ( I p : L ] O祛鱼尾纹的效果。

按摩方法：这个穴位位于我们眉梢的凹陷处，用双手食指贴丝竹空穴揉按，每次按100~200次，用时大约为一分钟。每天可以重复按多次。

阳白穴：白皙面部

阳白穴就有使面部白皙的效果，这从穴位的名字就可以看出来。当然，这里说的是面部白皙是指使脸部的气色变好，而不是说能使皮肤黝黑变得雪白。

阳白穴可以改善面部的血液循环，使气色变好。对于蜡黄的皮肤，效果还是不错的。

按摩方法：阳白穴位于眉毛的中间往上一寸(即一个大拇指的横指位置)。用, ? T P + b 0 +双手食指(或中指)按压，每次按100~200次，每天可以重复按多次。

瞳子髎：防黑眼圈

多多按压我们面部的瞳子髎这个穴位，就可以促进眼部血液循环，防止) s i J眼部色素沉著，从S h 9而减轻或预防黑眼圈的形成，还可以去除眼角皱纹。

按摩方法：瞳子髎位于面部，目外眦(外眼角)外侧0.5寸的凹陷中。用双手食指(或中指)/ D @按压或轻揉，! / Y每次按100~200次，每天可以重复按多次。