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每一个女人都这么想过：我想要变得再漂亮一点儿。但是现实却是：肌肤随著时间的流逝渐渐变得不那么美好，甚至越来越糟。
每个人从十几岁开始的护肤历程中，几乎都Z 8 e r p逃不过各种肌肤问题。出油、痘痘、肤色暗沉、细纹、斑点、毛孔堵塞、% # W松弛等烦恼……
保养上的分界点是25岁。25岁之后的女生皮肤* Q / 9 ]状态开始直线下滑，受雌激素影响，30岁以后的脸上长斑机率是30岁以前的7.4倍。
把一群同龄人集合在一起作比较，我们会发现有的人显老，但是有H N ~的人却像是上帝的宠儿。时间格外宽待她，这是为什么呢？
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最近英国的科学家有一项调研显示，我们人体8 # P | N j的内脏比如心肝胃肾，其实都和你的脸部美不美丽有著非常紧密而直接的联系。
偷偷告诉你，当我们的眼光只关注外在护肤时，很多女明星们却已经是中医养颜的高手。她们知道光靠护肤品与衰老抗争稍显吃力，加上中医内调养颜! % ) M % D Y 3 f才是万全之策。
佟大为曾经在一次采访中透露，女m L J ! X – ^明星素颜状态下孙俪的皮肤最好。其实与她的保养方法有很大关系。她曾经在微博晒出的书籍是这样的…..
孙娘娘绝对是中医养颜的高手，深谙养生养颜之道。在接受记者采访时坦言，自己一直信奉中医，并用中医方法来养身体、养美颜。
从U G s : e o她的微博可以看出，她很重视节气养生，秋天用百合和梨清G f T [ @肺润燥，莲子和山药健脾祛湿；夏天用绿豆和荷叶[ 0 : _ & i清肠解暑；春天用陈皮和姜汁去湿气……
35岁演少女毫无违和感的孙俪，被称为最爱在微博晒保养偏方的女明星。
气$ D ? 1质美女高圆圆也是一个十足的“中医粉”，她称在家里g & 0最喜爱的事情就是研究中药了。她的床头有一本《本草纲目》，已经被翻烂了。
“当年买这本书的时候，就是想掌握一些食疗知识，对妈妈的身体有帮助。”高圆圆说道，从25岁开始，她工作之外最爱做的事就是宅在家里w p 4 V ] A }自学中医，后来，高圆圆还拜几8 v R | G位著名中医为师，苦学针灸、按摩等。
在养生方面，除了常见的食疗，高圆圆常备一p Z W j G 9把牛角梳，没事的时候刮刮手指、手臂，以促进淋巴循环。
随身还会携带穴q H 2 u b位贴，其中含有艾草的成分，b / z @ k z能够发热，对穴位起作用，对养生下的功夫可真不少啊!
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