“脚后跟龟裂”反复发作？恢复水嫩脚皮只要一招“天然去角质” 15分钟让老皮旧茧灰飞烟灭！

出门在外的上班族或学生，每天至少8小时时间穿著鞋子，一不小心就会导致脚跟磨损、脚皮龟裂、脱水，以致肤质日益损伤，而且这情况通常会随著年龄增长而更加恶化，如何保养脚底、脚跟的肌肤，而不必花费大量的金钱呢？

根据健康资讯网站《HealthyArabella》只用善用“苏打水”的清洁功能，就能有效去除角质，恢复正常肤质。

材料：

4-5公升左右的温水

2汤匙小苏打粉

软海绵(浮石)

润肤霜

薰衣草精油(选用)

做法：

将小苏打倒入温水中，搅拌均匀后再加入薰衣草精油（有放松神经，镇定作用），泡脚15-20分钟，用刷子或磁浮石轻轻按摩双脚的受损部位。

按摩完成之后擦干，用椰子油或润肤霜涂在脚跟处，每天睡前进行效果最佳，每周只要进行1-2两次，就能改善脚底肌肤，去除老皮旧茧。

如果想要增强清洁及去角质功能，可多用些许苏打粉。注意苏打粉的性质属碱性，泡脚完后务必要进行护肤动作。