不知道我实际年纪的人，看到我的时候，总会问我，你有三十岁吗?我笑笑说，我儿子都比我高了。然后对方就睁大眼睛拉著我，急急地问：快说，到底是怎么保养的?
我卖关子说，天生丽质呀!
其实，我知道，我根本不算天生丽质。十八岁的时候，我只能是个有些可爱的小女孩，并不起眼，追我的男孩子都不是我喜欢的。二十多岁的时候，根本不知道什么是“S”型，只是拼命工作，等待有人骑著白马把我这么能干的女子娶回家;三十多岁的时候，照顾儿子和老公，工作更紧张，脸上写满焦虑，每天像打仗一样的日子啊。
然后有一天，我累出了胆结石，每天要痛好几次，看过医生又看古书，把每天的节奏调慢，一点儿一点儿，居然没用手术，好了。
在调理身心的过程中，我发现自己一天比一天有了惊人的变化，脸上的皮肤比五年前还要光鲜，身体里的元气也在恢复，心理上比任何时候都知道自己要如何宠爱自己。
也许你会以为，我一定花了好多钱，才变得如此年轻，实际上，我的一切方法都是低成本，并不是你猜测的那样，我一不吃补品，二不做整容，用著很简单方便的方法，就达到了今天的状态。
女人40，是一个什么样的年纪?20多岁的女人感到这是一个可怕的年纪，我当年也是，想，如果到了40岁那么老了，那我就自杀。实际上，我没有自杀，而且活得非常有感觉。
我多年不见的中学同学，看到我，惊叹地叹息：时间对你，怎么会如此慷慨?女同学都像比你大了10岁，你看起来又年轻又自信，又有气质又有味道。
我哈哈大笑：我辜负了第一春，我不可以辜负第二春啊。我还想在七十岁的时候，有男人为了我打架呢!
打住!
其实，人人都可以做到：十年后比现在更年轻。只要你真的发自内心地重视自己的身心，学会与自己的身体发肤和谐相处，就会是个不怕老的女人。
我所用的方法，都是非常低成本和简单的，但是如果你能坚持一段，就会发现，它真有效!
我真希望，每一个正年轻的女人，都对自己的未来感到有信心;每一个年过四十岁的女人，努力让自己五年后十年后比现在更年轻。
一个朋友说，年龄只是上帝与女人开的一个玩笑。那我们这些爱自己的女人，是不是也可以开个玩笑：当有一天，你和自己的儿女走在街上，有信心让人家问，哇，怎么不知道你有弟弟(妹妹)?
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