1、果面粉膜
做法:
(1)用果膏去皱,取果半个捣碎后,加蜂蜜1匙和面粉少许,调成糊状;
(2)将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗净。每周1~2次。
功效:可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。
2、蛋黄面膜敷脸法
做法:
(1)用蛋黄和一小杯的蜂蜜,和一小杯的面粉搅拌后,用来敷脸;
(2)如果是干性皮肤,则应多加入橄榄油,等一刻钟以后洗干净,在用冷霜,按摩5分钟,在用纱布试掉。
(3)蛋白覆面和上法同时实行,方法是第一天蛋黄,第2天休息,第3天蛋白,第4天休息,第5天蛋黄,如此交换。
功效:坚持6个月,可让所有的小皱纹都消失。
3、维生素A有助润滑肌肤
可以多吃维生素A含量丰富的食物,如:胡萝卜、动物肝脏等,也可以适量服用维生素A药丸。
4、适当的按摩
可以有效舒缓幼纹,增加肌肤细胞含氧量和水分,令肌肤恢复光泽。
5、多做面部按摩
每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。
6、使用专门抗皱护肤产品
为肌肤外层添加所需营养。
7、减少盐的摄入量
过多的盐分会使身体提早出现老化。
8、洗脸冷敷
每天洗脸后,用冷毛巾敷面三至五分钟,可以帮助增加肌肤弹性,舒缓皱纹。
9、补充胶原蛋白
食用胶原蛋白产品,胶原蛋白可直接渗透到真皮层,促进细胞新陈代谢,增强细胞运动能力,延缓细胞衰老,使细纹得到舒展,恢复皮肤的自然紧致和弹性。
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