脸上的各种色斑、斑点是很困扰 的问题，毕竟无暇、亮泽的肌肤才是美丽、健康的体现。
而斑又是当前最难祛除的几种美丽顽疾之一。当大家还在使用各式各样的化妆品、护肤品进行祛斑美容的时候，为什么不尝试一下民间那些所谓的祛斑偏方呢？说不定会有意想] ! 7 L 不到的效果哦。搜罗t ( 7 N [ H _ E了一些民间里流传的祛斑方法给各位参考，祖先的东西是不是真的这样神奇有效F W k [呢？内服加外用，试了就知道啦。
1R I V x b V R、番茄+甘油
番茄含有丰富的维生素C和维生素A，可以抗氧化，预防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成，在k R L { w B =美容蔬菜里，它排在前几名，物美价廉，深受老百姓的欢迎。
做法：在一只番茄的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种d ~ ! H H + A B L液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。E p : : l {
如果还想具有美白效果a ] d ; D y : &，还可以加入适量白芷粉和@ i b C e t z q e珍珠粉，调匀敷脸15分钟做面膜。面膜外面覆盖一层保鲜膜，以保证这些材料的营养更充分地渗透至皮下。此方祛斑美白效果良好，每星期做两次即可。
2、食醋祛斑
醋可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽^ O H D A _ F和弹性，可以达到软化角质层和美白祛斑的效果。但由于醋有一定的弱腐蚀性，所以不能直接用在脸上，必须稀释以后使用。另外醋的选用上要选择白醋。
做法：将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。F m P A
3、丝瓜+蜂蜜
丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和o s R % I 1植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
做法：将新鲜的丝瓜晒干，研为粉末，每晚用水调和涂面，次晨用温水洗去。如需要美白，则改用蜂蜜调涂，还可去除面部皱纹。但需要注意的是，如果是加蜂蜜调和，则不宜敷著过夜，二十分钟后应清洗干净。
4、牛奶（酸奶）+麦片
牛奶含/ u 9醛素褐. m .活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色 H ; N素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。酸s 2 P奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所1 ^ 4以适用于油性皮肤者使用。
做法：用= Z # ` v 消毒面球# I { U J蘸鲜牛奶或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2－3遍，最后用清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用1－2周。还可以用酸奶2勺（约30毫克），加入1勺（约10克）燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。