抗衰老从25岁开始 不同年龄有不同抗衰老方案

在这个追求“颜值”的年代，容颜不老是不少女性追求的梦想，可是随著年龄的增长，淡淡的斑点开始浮现，丝丝的皱纹慢慢变多，皮肤也开始失去之前的水嫩，松弛、干燥随之而来。不少女性开始疯狂往脸上擦涂大量昂贵的护肤品，可惜效果甚微，究竟怎样才能留住青春？南方医科大学皮肤病医院美容外科主任王春梅表示，衰老是生命过程中的自然规律，虽然不能逆转，但是通过合适的医美手段却可以延缓衰老的到来。

抗衰老从25岁开始

衰老是生命过程中正常而又复杂的生理现象，是机体内各种生化反应的综合过程。进入25岁以后，人体荷尔蒙分泌就处于下滑期，机体整体生理功能开始逐步衰退，最先体现在容颜的变化方面，对于一般人来说，先关注的也是面部的衰老。

面部的衰老是渐进性的，在你没有任何察觉的情况下，一道细细的皱纹，一小片浅浅的色斑已经悄悄爬上了面庞，在你开始有所察觉的情况下，面部某部分皮肤、脂肪、肌肉和韧带已经不能再抗拒地心引力的力量出现松弛、下垂了，这时你才如梦方醒：哦！我老了。

“衰老虽不能逆转，但是可以延缓。我们经常强调，抗衰老是一个动态，也是一个长期，更是一个高度个性化的问题，要在衰老还没有到来时就要做好准备，而不是等到皱纹都出现了，才谈如何抗衰老，实际上25岁就要开始进行抗衰老的相关治疗。很多爱美人士在与衰老抗争：不求现在我有多年轻，20年后我依旧是现在的我。”

面部衰老有哪些变化？

都说“岁月是一把无情的杀猪刀”，那么“岁月”究竟对面部容颜做了什么呢？

“皮肤从25岁开始就出现衰老。首先是皮肤质感及弹性的丧失，出现色素沉著、毛孔增粗、微血管扩张以及皱纹；随著年龄增长，皮肤脂肪还会移位和丢失，出现了凹陷的老化外观，形成泪沟、鼻唇沟、木偶纹等；接下来组织弹力丢失引起的重力改变，会出现下眼袋、眼角松垂、面部软组织松垂等老化现象；进一步的老化会波及到骨骼，骨和软骨的改变造成容量减少、鼻尖下垂和面部不对称，加重皮肤软组织松垂，面部轮廓从年轻时的倒三角形变成了老化后的正三角形。”王春梅主任强调，衰老是一个不同年龄渐进性的表现。

不同年龄有不同对策

谈及抗衰老的对策，王春梅主任表示，抗衰老治疗包括外科手术治疗和非手术治疗。

“外科手术主要用于提升重力导致的皮肤松垂和去除多馀的组织；而各种非手术治疗，软组织填充剂（玻尿酸）和自体脂肪注射可以增加软组织，改善面部皮肤质地和轮廓；肉毒素不仅可以制止动力性皱纹，延迟静态性皱纹的出现，还可以通过改变肌肉张力和提升面部局部组织改善面部表情；PRP（自体血小板生长因子上清液）真皮层注射可刺激大量胶原蛋白、弹力纤维等产生，达到强力祛皱的目的；光电装置（雷射、射频等）则可以促进真皮层胶原生成，改善表皮色沉和浅表光损失。”王春梅主任表示，这些治疗方法不是独立的，而是互相补充的。进一步解释，就是根据就诊者的实际情况量身定制治疗方案，实际上抗衰老方案是不同年龄有不同的对策。

◆20-30岁年轻化方案：笑纹、色素、轻衰老

这个年龄段重点在非手术治疗，以皮肤的改变为主要目标。用玻尿酸、自体脂肪充填沟-睑板沟、泪沟、鼻唇沟、颊面沟等；水光注射修复并维持皮肤的保湿系统和青春状态；肉毒毒素注射解决面部出现的轻微动态皱纹；再用雷射和射频等解决皮肤质地和弹性问题。

◆30-35岁年轻化方案：松弛、皱纹、色素、细胞衰老

进入30-35岁之后，除了坚持以非手术治疗为主，还可以辅助手术治疗，包括：上眼睑皮肤松弛整形术；下眼睑凸起皮肤松弛整形术和轮廓提升术等。

◆35-45岁年轻化方案：衰老、松弛、细胞衰老

35-45岁衰老情况进一步加重，虽然以非手术治疗为主，玻尿酸、自体脂肪、水光针、肉毒素和能量治疗不能放松之外，手术治疗也要抓紧，包括：上眼睑皮肤松弛整形术；下眼睑凸起皮肤松弛整形术；轮廓提升术：颞部、颊部、颧部软组织悬吊术和小切口、微创面部松弛皮肤局部切除术（如线雕术）。

◆45-60岁年轻化方案：衰老、松弛、细胞衰老

到了45-60岁，则以手术治疗为主，包括：上眼睑皮肤松弛整形术；下睑袋切除及面中部提升；PRP注射消除静态皱纹；面部轮廓解剖复位：颞部、颊部、颧部软组织悬吊术；面部、颈部各解剖单元提升、松弛皮肤切除术。另外，辅助非手术疗法，包括：玻尿酸、自体脂肪填充；PRP注射消除静态皱纹；肉毒毒素注射面部动态皱纹和能量治疗等。

面部老化治疗的术前评估至关重要，方案需高度个性化，始终遵循美学原则，达到面部五官的和谐。所以各位求美者一定要到正规医院寻找专业的医生，而不是只考虑价格问题，到不规范的小诊所或无牌美容院等地方就诊，以免造成损失。

这三点要贯彻抗衰老全程

当然，除了医美手段，王春梅主任认为，“合理清洁、防晒、保湿”这三点也要全程贯彻在抗衰老治疗中。

“皮肤清洁非常重要，尤其是爱美女性，每天除了涂抹大量护肤品，还有要进行化妆，睡觉之前一定要进行脸部清洁，卸掉妆容，以免形成毛囊和皮脂腺分泌的障碍，造成痤疮、皮肤炎症等情况的出现。另外，不管室内还是室外，都要做好防晒的措施；随著年龄不断增加，皮肤的锁水能力一再降低，而细胞代谢需要水分，没有充分水分，致使细胞脱水萎缩，体积变小，失去正常功能，导致皮肤老化加速，所以保湿不能缺少。