脸部各种长痘原因及祛痘方法

脸部各种长痘原因及祛痘方法

1.额头长痘

原因:压力大,心火旺,脾气差,常生气造成心火和血液循环有问题。

改善:早睡早起,多喝水。

2.太阳穴长痘:

太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食锺包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除,在经络中是属于汇集与舒解的位置,当消化系统不良时就会长痘痘。

3.双眉间长痘:

原因:胸闷,心律不整,心悸。

改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

4.两眼、鼻柱之间长痘:

原因:肝机能不好。

改善:最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。

5.鼻头长痘:

原因:胃火过盛,消化系统异常。

改善:少吃冰冰品物。

6.鼻翼长痘:

原因:与卵巢机能或生殖系统有关,当气不顺时就很容易冒出痘痘。

改善:不要过度纵欲和禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

7.左边颊长痘:

原因:有热毒,容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。

改善:作息正常保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。

8.右边脸颊长痘:

原因:肺功能失常;容易感冒,过敏体质。

改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等容易过敏的食物。

9.唇周边长痘:

原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。

改善:多吃高纤维的蔬菜水果。

10.下巴长痘:

原因:内分泌失调。

改善:少吃冰冷的东西。

二、祛痘的15个良好习惯

01、每天八杯水。清早没有进食前喝一大杯水,可以清肠胃。

02、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。

03、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

04、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。

05、少玩电脑,手机不可以开机放床头。

06、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。

07、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。

08、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

09、上火的东西尽量不吃。

10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。

11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以祛痘去印。

12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好。

13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。

14、多喝些花茶,可以美容皮肤。

15、有痘的人睡觉前一定要把刘海给夹起来。

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