睡前的十几分钟，把自己交给孩子，也让孩子的心交给我们，一起去升华亲子关系吧！
邻居小米姐的儿子小博从小就成绩优异，不仅如此，性格也是自信又阳光，常常被我们小区的人交口称赞。
某一天，我忍不住向小米姐请教育儿秘诀。
小米姐告诉我，她其实也没有什么高深莫测的育儿方法，最重要的是经常会跟儿子聊天。
她说，从小博2岁的时候，她就开始给他讲睡前故事。
孩子上幼儿园了，她也会每天晚上固定时间跟儿子聊聊一天的生活。
孩子慢慢长大了，她也会利用饭后时间跟孩子谈谈新闻时事，讲一讲自己的工作趣事。
那一刻我恍然醒悟，原来养育一个优秀孩子的前提是了解孩子，尊重孩子，常与孩子平等交流。
而这功夫也不是一蹴而就的，需要父母平日里多给予孩子“春风化雨般”的言语关心，才能润物细无声，和孩子永远处于同频的状态。
就像心理学家贺岭峰所说的：“和孩子多聊‘废话’才是做家长最重要的一个能力。”
教育孩子，能听会聊很重要。
唯有多用耳朵倾听，多用心和孩子聊天，父母才能真正地走进孩子的内心，替孩子清除心里的杂草，播下爱与阳光的种子。
优秀的孩子
背后站著会“陪聊”的父母
有句话说得好，父母的嘴，决定孩子的命运。
懂得多陪孩子聊天的父母，才能成就孩子美好的人生。
1.聊天能帮助孩子进行语言启蒙。
外甥女今年4岁，但从小她的语言表达能力就很强，用词准确，还拿过很多少儿语言类的比赛大奖。
其实，这也都得益于她父母从小就喜欢跟她聊天，十分注重亲子互动，才塑造了这不一般的语言天赋。
当家长与孩子之间的对话越多，孩子的词汇量就会增长得越快。
而大脑越活跃，思维能力和语言能力的发展就越迅速。
父母在孩子的童年时期，一定要有意识地多和孩子说话，利用一切时间多和孩子聊天，充分保证和孩子的密切交流。
2.聊天能帮助孩子变得更聪明。
麻省理工最新一项研究表明，孩子与父母交谈的频率越高，他们大脑中语言相关区域的活动就越强。
这意味著，和父母聊天更多的孩子，能在学习上取得更好的分数。
除此之外，父母与孩子多交谈可以营造出一种欢乐民主的气氛，激发孩子更多的表达欲望，使得孩子的好奇心和学习热情高涨。
3.聊天能使亲子关系更融洽。
曾有一所中学对230多名学生开展“关于亲子沟通的感受”的调查，结果表明：
“有七成的学生不喜欢和家长聊天，有什么心事宁愿倾诉给好朋友也不会对父母吐露半个字；而有八成的家长感到自己和孩子之间存在距离和隔膜，觉得无法理解孩子的所做所想。”
其实，这就是因为父母和孩子之间缺少沟通造成的。
孩子无法信任和尊重父母，就不会主动向父母表达自己的真实想法。
只有当父母愿意放低姿态，蹲下来倾听孩子的声音，多与孩子进行平等对话，才能消除亲子关系中的间隙。
所以说，一个优秀孩子的养成，并不是取决于家庭贫富与否，或者报了多少辅导班、兴趣班；
而是他们从一出生，就能在言语丰富、充满积极正能量的家庭环境中得到潜移默化的熏陶。
经常和孩子聊天的父母，是孩子一生的幸运。
睡前是适合聊天的最佳时机
那么，什么时间最适合和孩子聊天呢？
有心理学家曾经做过统计分析，孩子夜晚入睡前，是记忆的高峰期，同时在心理需求上，也会格外渴望父母的拥抱和温暖贴心的交流。
是的，如果父母在孩子最需要安全感和爱的童年，每天晚上都能陪著他们聊天，那便是给孩子的成长最好的陪伴了。
倘若身为家长的你不知道该和孩子聊什么，不妨问问这4个问题：
1.“今天，你和同学们相处得怎么样呢？”
睡前问问孩子和别人相处得如何，让孩子知道父母关心他的日常生活和交际。
演员林志颖曾经就在微博上分享过睡前跟儿子kimi聊天的话题。
比如问孩子今天中午吃了什么？和哪个同学相处得最好？有没有喜欢哪个女生？
林志颖觉得，只有多聊天，才能让父母更深入了解到孩子在学校的状况及生活点滴。
的确如此，父母多聊天引导，传授给孩子一些人际交往的法则，既能避免发生孩子受欺负不敢言语的情况，还能防止孩子被“毒友谊”所吸引而误入歧途。
2.“今天有什么开心或者不开心的事情吗？”
这句话的意义呢，是希望引导孩子讲述自己一天的状态，懂得发现属于自己的小快乐，成为一个正能量满满的人。
在“睡前关心孩子情绪”这件事上，我的同事金金，就做得非常好。
金金平时喜欢和大家在群里谈天说地。
但是每次一到晚上9：30分就会准时下线，有半个多小时的时间都找不到她。
出于好奇，我们询问金金这个时间段干啥去了。
金金告诉我们：
“平日工作忙，陪伴孩子的时间少，所以睡前这段时间弥足珍贵，我每次都会在孩子入睡前陪他聊天，问孩子一天过得开不开心之类的。小孩子嘛，总是会有自己的烦恼与伤心的，比如说考试差了，或者被老师批评了，跟同学相处不好都会引发情绪。但是他年纪小，肯定是不懂得识别负面情绪的，所以我每次都会引导孩子说出自己内心的真实想法。”
听完这段话，我也颇有感触。
孩子需要的不仅仅是物质基础，更需要父母关心自己的喜怒哀乐。
和孩子一起回味快乐的事情，帮忙化解不开心的情绪，才能让孩子有更多的自信和喜悦来迎接新的一天。
3.“你想不想听听爸爸妈妈的小秘密，我们来交换一下”
有很多家长会苦恼，孩子怎么不爱跟自己交流呢，总是闭口不言，整天不知道在想什么。
其实啊，夜晚就是一个人最容易敞开心扉的时刻，孩子也不例外。
想让孩子吐露心声的最好方法，就是家长用自己的小秘密进行交换。
《好妈妈胜过好老师》一书中：
妈妈发现女儿圆圆越来越注重“隐私”了，还不肯跟妈妈说悄悄话。
妈妈担心她在学校发生了什么不好的事情，或者是被欺负了，就想到了一个方法，拿自己的秘密套取圆圆的秘密。
后来才发现，是圆圆的同学说她家里有一把青锁剑和紫隐剑，如果圆圆泄露了这个秘密，宝剑就会刺穿她的胃。
圆圆的这个“秘密”让妈妈哭笑不得，她跟女儿认真讲述了神话故事有一定的寓意，但很多是假的，女儿才彻底释怀。
睡前的时光，可谓是孩子最能放松、卸下心防的时光，也是我们和孩子增加亲密度的好机会。
我们可以像孩子的朋友一样，跟孩子聊聊自己童年的糗事，交换彼此的烦恼，分享彼此的快乐，那么亲子关系也会越来越融洽。
4.“有遇到什么困难需要我们帮忙吗？”
这个问题的意义所在，是我们表达对孩子无条件的爱，让孩子找到安全感和归属感。
让孩子明白，不管遇到什么挫折，父母都会给他兜底，以后面对任何问题都能充满斗志和底气。
然而，现实生活中有很多父母会在孩子睡觉前批评孩子，跟孩子抱怨，使得孩子的内心满是伤痕，缺乏安全感。
有的家长还会因为孩子学习成绩差而打骂孩子，甚至把工作上的烦闷心情转嫁到孩子身上。
试问这样的睡前状态，怎么能让孩子拥有一个平和的心态、睡一个安稳的美觉呢？
生活再苦再难，也别把负能量传递给孩子。
请把阳光温馨的一面呈现给孩子，告诉孩子：
“因为有你，爸爸妈妈在撑不下去的时候才能有更多的勇气和力量砥砺前行，你就是爸爸妈妈最好的加油站。”
陪伴与关怀，是父母对孩子最长情的告白。
比起24小时与孩子形影不离，不如抓住睡前时光做好这4个问题的交流，争取与孩子达到高质量的沟通。
让孩子在入睡前拥有平稳的情绪，帮他亲手编织一个幸福的美梦。
其实，“聊天”是父母和孩子最简单的相处方式，却也是性价比最高的教育方式。
它不仅是父母了解孩子的重要渠道，更是父母与孩子心灵之间的维系。
父母的爱正是通过一句句关心问候，在孩子心底落地生根、抽枝发芽。
会聊天的父母，才能养出优秀的孩子。
希望每个孩子能够在父母的温言软语中成长为一个阳光自信、活泼开朗的孩子，永远葆有天真烂漫的生命力。
也愿天下所有的父母都不再是聊天的终结者，而是做孩子贴心的倾听者。
多和孩子聊天，聊生活趣事，聊人生理想，聊朋友交往，聊喜怒哀乐，陪著孩子去往更远的地方。
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