孩子哭是再正常不过的现象了，尤其是学龄前以及小学阶段的孩子，身心发展过程中，难免会遇到一些委屈和不开心的事，甚至是被人欺负了，因为成长的过程不可能一帆风顺，而孩子年纪小，很难像大人一样学会隐忍和自我调节，遇到问题之后最直接的表现就是哭出来。
首先，各位家长要知道，孩子哭并不都是坏事，哭是一种正常的情绪宣泄方式，家长不要一听到孩子哭就”如临大敌”，要正确对待孩子的哭闹情绪，找到原因和应对方法。大多数家长听到孩子哭，往往直接就说”别哭了”，但是大家回想一下，这句话说出口之后，对孩子有用吗？很多孩子反而会哭得更厉害了！
为什么会这样呢？复旦教授从心理学的角度指出，当父母对孩子说”别哭了”的时候，孩子会认为父母觉得自己的情绪不重要，虽然大多数父母并不是这样想的，但是孩子很容易这样理解，所以他们会觉得更委屈，哭得更厉害！正确的做法是先与孩子建立联系，让孩子感受到被理解，获得安全感。
那么父母应该怎么办？复旦教授认为，当孩子哭的时候，父母不要说”别哭了”，可以试著用下面这7句话来代替，给孩子同理心的关注，在家庭教育中掌握主动权，这样做将比一句”别哭了”管用百倍！
1.我知道你很想哭，想哭就哭吧。
当人们说”没关系，你没事”时，出发点是善意的，但问题是你们的孩子现在不舒服，这点不用怀疑，哭肯定是因为此刻他们觉得不舒服。虽然你的本意是试图安慰，不过站在孩子的立场，他们觉得是你不承认或者减少他们的感受。
2.我知道你是因为这件事难过。
向他们展示你理解他们的观点，同情他们的感受，但不要让步。最开始这样说，孩子可能还是会哭，但不要让步。最开始这样说孩子可能还是会哭，但是其实被你承认感受且看到你坚定的样子时，他们就已经做好被拒绝的心里建设了。
3.没关系，爸爸妈妈在这。
有时候，孩子们只是度过了艰难的一天。一连串的崩溃可能导致他们更加崩溃，你也不知道是什么引发了他们的哭。在这种情况下，最好是有一个积极的态度和他们在一起。靠近他们，抱抱他们，和他们一起等待，直到暴风雨过去，让他们知道你在那里。
4.爸爸妈妈知道你太累了。
有时候孩子会因为过度劳累而崩溃！所有你可以用一些积极的话语来跟进，比如：”我们在外面呆的时间太长了，我们先是在回家，你很快就可以休息了。”让他们知道，你知道他们有多累，你会让他们尽快休息。避免体力透支的两个人情绪升级，进入对峙状态。
5.你需要爸爸妈妈帮忙吗？
当宝宝很小的时候，事情并不总能按照计划进行，这会导致许多挫折和基于挫折的哭泣。如果你发现宝宝正在努力的完成一项任务，但是这对他有点困难，并且他们越来越不安时，你可以试著提供帮助。一旦他们完成了挑战，眼泪通常会停止。
6.我知道这看起来对你不公平。
孩子们不能制定规则。他们也无法控制自己的日常生活，他们大部分时间都要听大人的指令。正如你所能想像的，这会让人感觉到不公平。如果这个时候你能体谅他，对孩子来说就是最好的安抚了。甚至一些不得不做的事，看上去没那么难了。
7.有事可以跟爸爸妈妈说我在听。
每个人都想被倾听，甚至是孩子。如果孩子正在为发生的事情哭，鼓励他们说出来。通常情况下，一旦孩子觉得他们得到了你的全部注意，他的脾气就会消失。而且，说出来，是一个需要动用”理性脑”的过程，这个过程，也会帮助孩子冷静。
大家会发现，这些话并不是我们经常对孩子说的，所以很多家长可能并不适应，说不出开口，但是大家尝试过之后就会发现真的很有效果，家庭教育本身就需要父母不断学习和进步，调整自己的教育方法，只有这样，孩子才会越来越优秀！
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