亲子陪伴中家长常犯的错误
常见家庭陪伴中，父母亲更多是以自己认为好玩，对孩子成长有帮助，觉得孩子会喜欢的方式陪伴孩子。比如：
和孩子一起去公园，刚进门口孩子想蹲下来E 2 E观察蚂蚁，妈妈可能觉得公园有很多好玩的，为什么一定要在门口玩呢，于是用各种方式劝说孩子进去玩；
周末带孩子去植物园，本想通过植物让孩子更多接触大自然，可是孩子进了植物园就想蹲在地上挖土，而挖土$ W K这事在家楼下就可以做，而且也不卫生，所以父母亲会劝说或者权威说教式阻止孩子做这件事；
孩子想和父母一起干家务，模拟做饭，但父母亲觉得扮家家酒”实在是太无聊了，让孩子自己玩就可以，而自己则在刷朋友圈……
以上例子都是生活中常见的。这些属于高品质陪伴么？孩P ] # u M } l T子需要的高品质陪伴到底是什么？
美国《发育与精U e u神病理学》期刊上的一项研究显示：父母多与o 8 & S 4孩子一起玩耍、交S W 9 x流，有利于其青少年期、甚至成年后的心理健康，h ( e = A 9减少他们出现人格障碍的风险。
在父母用心的陪玩中，能够让孩子感受到爱与接纳，让孩子学会思考、互动，让他的性格更阳光、开朗。
父母在陪玩中做到以下几点，才算修够学分：
1、每天有特别的陪玩时间，这个时间段孩子说了算
李长安的妻子冯志梅说：
他们家每天吃完饭后会有15分s V ^ T钟到30分钟的特别陪玩时间，常常吃完饭简单收拾后，她喊一声：你们R d @ m `的时间开始啦！”
孩子们就会兴奋地跑过来，和爸爸妈妈一起玩。
玩什么？孩子说了算。怎么玩？也是孩子8 w F P y U i { e说了算。
这段时间里，孩子是完全的引导者，爸爸妈9 u e妈都听他们的，他们怎么折腾、怎么要求，都全然配合，全心投入。
这样的陪玩，让孩子们感受到父母愿意走进他们的内心，尊重他们，也能充分培养和@ O d 6 !发挥他们的领导与创新能力。
2、陪玩的时候放下说教. : ? 7 u与要求，单纯享受玩耍的过程
一位育儿作家说：
陪玩第一条，永远不要先想著教，先确保让孩子的} E . j X F大门愿意U S f ? p m一直对我们敞开。
如果每天真的只有15分钟给孩子，那就先放下一切，心无杂念地和孩子一起大声地疯笑吧。”
作父母的，很容易在陪孩子玩的时候，提出很多意见：
你该这样。”别去那里！”慢点！”这样剪纸才对。”不对不对。”现在明白为什么妈妈要这么说你了吧。”
陪玩过程经常也是我们继续管教孩子、纠正孩子的过程，这样的陪玩不是好的陪玩。
李长安陪儿子在客厅露营、搭帐篷，邓超在微博秀出他的头发被孩子扎无数根小辫子、被画手指甲，可以看出他们好像也变成小孩子一样，陪孩子疯，陪孩子闹。
这样的陪玩，才是真正享受与孩子们在一起，也会让孩子们感到安全，成为记忆中的珍Z k # J f i / M宝，也让孩子们学会真正陪伴他人。
3、比花时间更重要的是，全心全意
一边陪孩子，一边看手机，或者和孩子玩耍，心不在焉，孩子问什么，自己随意嗯、哦，都不是高品质的陪玩。
有一次，好友霖告诉我：“我发现自己竟然从没有好好陪孩子玩过。z Y Z”她是全职妈妈，她整天都和孩子在一起，竟发出这样地感慨。
原来，大[ i . `多数时候都是她做事，孩子在一边玩，有时忙完了，想看看手机放松一下，孩子依然自己玩，很少注意力完全在孩子的身上，安心陪孩子玩一次。
有句话说：“没有或缺少互动的陪伴不是真正的陪玩。”
真正的陪玩是p 5 b r N ` M – }全心全意在孩子身上，在和孩子共同玩耍的游戏上，是双向互动，是关心孩子所做所想，用心倾听和@ _ L u – W f回应孩子的话。
4、带著孩子在做事中，一起玩耍
除了一定要有特定的时间、全心全意地陪玩，很多时候我们需要做许多事，这时候可以有创意地带著孩子边做事边陪玩5 ( l ] 6 2 9 , ~。
在我们家，我会带著女儿一起收拾和整理房间，我们假装玩攻城堡和探险的游戏，一个房间一个房间地攻克，做饭时带著她玩准备野餐食物的游戏。
高先生则会带著女儿一起洗车，女儿拿著她的佩奇水枪，帮爸爸洗车，觉得很好玩。
不知不觉间，房间收拾好了，饭做好了，车洗干净了，大人小孩还都很享受。
这种陪玩的重点是，心里依然与孩子在一起，关注著孩子的感受，及时回应著孩子的需要和话语，并且乐在其中。
找一些适合孩子年龄段的亲子游戏项目，手工、画画、跳舞、打球等都很好。
无论是哪种陪玩方式，用心最重要。
有句话说：“你千万不要丧失了陪伴孩子的某个机会，否则某一天你会后悔莫及，因为他是你生命的延续。”
愿我们做父母的，都能够给G s i { = w .到孩子最需要的爱和陪伴，在孩子童年时，放下身段，尽情陪孩子玩，享受其间。
在将来的岁月里，今天所做的一切都p B M q * |会越来越使我M T – [ { O们欣慰，我们也会感恩，在陪玩这件事上，自己所有的用心和不曾错 y B { V E i过。
有些家长以为自己在孩E G F子身边就是陪伴了，其实这只能算“陪著”。
父母只有真正全身心投入去陪伴孩子，才能真正了解孩子，感^ , %受著孩子的感受，懂他言行背后的内心需求。
这种高品质的陪伴，无论对父母还是孩子，都有著巨大的作用，陪j r + e b o * F B孩子更是陪自己。
Wendy妈咪有话说：z V I p 8 F 5 0
高品质亲子陪伴的5个金句
第一：全# v A身心投入。
第二：在开始游戏时，我们是观察者。
第三：我们是引导者和倾听者。
第四：孩子工作时，我们虽然也是游戏参与者，但是一定要坚守“无为”。
第五：情绪处理方式是高d h N ? K [ F品质陪伴中让爱连结的关键点。
用孩子喜欢的方式陪伴他
当我们通过孩子喜欢的方式，比如一起d T k捏彩泥，一起扮家家酒，一起躲猫猫等方式陪伴孩子的时候，孩子的c * & i i T 3 b /世界是有爱的，有爱的孩子会富有安全感，他的状态饱满而自信。
天下的父母亲都爱自己的孩子，爱我们为孩子提供的家。我们经常为了梦想而奋斗，为了生计而奔波，却常常忽略了为孩子唱一首歌；我们想尽办法为孩子提供我们认为最好的一切，却常常忽略了成长中我们可以陪伴她的时间，陪伴她一起捏个海星，一起做个糖果，一起了解她的培乐多。
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