01
前几天和闺蜜逛街，看到一件特别适合闺蜜的衣服，就想让闺蜜试一试，没想到她说了这样一句话：
“我这么胖，这么苗条的衣服我穿肯定不好看，你别在这逗我了”。
说实话，一开始听到这样的话，我感觉挺纳闷的，因为在我的想法之中，她一直是闺蜜圈里最为苗条的那一位，而且1米65的身高，95斤的体重已经是非常完美的身材了，不曾想到她还觉得自己有些胖。
聊著聊著，闺蜜突然沉默了，我还以为自己说错了什么事情，当即询问发生了什么？没想到闺蜜却向我讲述了她小时候的故事。
在小的时候比较喜欢吃东西，每次看到喜欢的食物总是停不下来，所以，那个时候就像是一个小胖墩一样。
大家也都知道，在孩子小的时候如果是胖乎乎的状态，很多人都会夸赞孩子可爱，但是闺蜜表示自己的爸爸和妈妈总是会以身材来嘲讽她说：
“你这么胖，到时候穿衣服可不漂亮，胖乎乎的，长大会嫁不出去的，也没人要你。”
在这样的言语刺激之下，她总是认为自己所有状态之下都是极其肥胖的，有些时候镜头也会拉大人的肥胖感，这就让她异常的恐惧，害怕自己被别人说胖。
所以平常买衣服的时候，基本上也不会尝试那些看似能够显瘦的衣物，而出现这样的情况，也是源于她父母在小时候对于自己的批判。
很多父母总是对孩子说，你要自信阳光大方，但是在教育孩子的过程之中，他们所说的话语所做的行为，却对孩子身产生了极其明显的影响，让孩子变得越来越自卑不堪。
或许在父母看来，这仅仅只是一个小问题，但是对于孩子来说却是无法忽视的，并且深深地烙刻在心底长时间无法消除。
当孩子已经从心底认为爸爸妈妈所说的话是正确的时候，他们任何时候都不能去改变自己内心真实的想法，总是被自己的想法囚禁。
02
不自信的孩子，来源于父母教育下的错误认知以及错误预判
在心理学上曾经有过一个疤痕实验，展现出来所带的疤痕对于孩子本身的影响。
研究员找来几名实验者，将他们的脸上涂上所谓的疤痕，看起来非常的吓人，告诉他们需要到人多的地方去看看别人的感受。
当然最后被实验者走出房门之时，其实化妆师已经用最后一个步骤将他们脸上的疤痕弄掉，但是对于这些被实验的人来说，却并没有清楚的认知。在他们进入医院、火车站、商场等地方之后，研究人员让他们将自己内心所想所做表达出来。
A:我刚到医院，就有一个小护士看著我。那个眼神，真的恨不得让我立马消失。我都不知道他们是怎么想的，难道脸上有疤痕就不配来医院了吗？就不配来治疗了吗？丑又有什么问题？
B:现在这些人真的是没良心，不就是脸上有个疤痕吗？碍著他们了，我想出去买杯水，别人都会用异样的眼光看待我。好像我一靠近，就像是来了一个瘟神一样。
C:我刚走到商场，有两个女性嘀嘀咕咕的在讨论我。当时我还看了他们一眼，我非常确信他们绝对是在说我身上的问题。你说至于吗？不就脸上有一个疤痕吗？为什么别人对你的关注就这么明显呢？
确实，我们也可以从这些答案以及感受之中，感受到这些实验者在人群当中内心真实的想法，但是他们脸上不是没有疤痕吗？为什么会有这样的情绪出现呢？心理研究人员表示：这其实就是一种认知的错误分析。
当我们身上存在某一种问题之后，就有可能在对待别人，以及对待自己之时将这些问题深深的烙刻，甚至会当做是自己的缺点、短处，会认为别人一直在在意自己身上所存在的问题。试想一下，在这样的情况之下还能表现出来自信的状态吗？自己都已经不相信自己，更何况是别人呢？
而我们上面所说的情况其实也可以放到儿童教育过程之中，爸爸妈妈就像是化妆师，给孩子脸上抹上一些看似比较明显的缺点。本以为孩子会擦掉，不曾想他们却长时间被禁锢一次。
1.越来越自卑
我们会发现处于这个阶段的孩子，他们总是表现出来一种极其自卑的状态，认为自己身上的问题是不可扭转的，认为自己所存在的问题，很有可能长时间累积变得越来越糟糕。
一个人想要自信，首先应该是自我认同，这种自卑的情绪自然而然影响到了他们的生活。
2.关注别人的想法
从上面的疤痕实验之中，我们也可以了解到这些孩子其实是比较关注他人的想法，甚至以自己的有疤痕的角度去揣测。
在日常生活中，我们会遇到各种各样的人，并不是所有人都会喜欢我们，也不是所有人都会讨厌我们。
为什么我们要以一种消极的态度去观察那些不喜欢我们的人呢？在这样的情况之下，难道不会变得越来越自卑吗？
3.怪罪别人
自卑是自己心理的变化，但从上面的分析之中，我们也可以得知有一部分人会因为自己的自卑而去选择怪罪别人，这样的做法其实是极其错误的。
在没有认识到自己问题之前，大家可能不会关注，但是一旦认识到自己又凭什么以这样的态度去恶意的怪罪他人呢？
03
你亏欠孩子的，终有一天要补回来。
确实大部分父母在和自家孩子相处的过程之中，害怕他们变得极其骄傲，又担心“骄傲使人退步”的理论让孩子越来越差劲，所以就会打击他们。
殊不知，长时间如此孩子的自信心被磨灭，更加影响孩子本身的成长。我们应该清楚的是，你亏欠孩子的夸赞有一天终有可能会对他们产生伤害。作为父母，应该明白如何去教育一个自信、阳光的孩子，让他们更好的成长。
①了解清楚孩子内心的想法
言语攻击是现在很多父母所会采用的一种教育方式，但是他们却从来没有认识到自己所作所为，会对孩子产生比较严重的影响。我们在说一句话的时候，千万不要以‘我是为你好’为借口。
毕竟在这个过程之中，爸爸妈妈到底是否思考过：这是真的是为孩子好吗？经过深思熟虑的话说出去才有一定的作用，随意的打击孩子只会让他们越来越痛苦。
②帮助孩子自我认知
从上面的疤痕实验之中我们也了解清楚，孩子对于自己的评价会影响他们看事物的态度，当他们对于自己本身就不自信之时，更加会关注别人的想法。
如果我们想要让自己的孩子更自信，一定要改变他们自己内心真实的想法。我们也会发现，在生活之中那些常常有学识有能力的孩子会表现的更加自信，因为他们对于自己是有比较清晰的认知。
除此之外，爱打扮见世面的孩子也是如此，我们想要让自己的孩子自信，为什么不让他们清楚的明白自己哪一方面比较优秀？这难道不会成为他们炫耀的资本吗？不会成为他们自信的来源吗？
③和孩子平等的交流，避免过度管控
很多父母在和孩子相处的过程之中，总是以一种长者的态度去教育批评孩子，实际上大可不必。
孩子慢慢长大之后，他们有自我的意识，在生活之中所做的事情，其实都说是他们自己决定的。
爸爸妈妈在孩子十岁之前，或许可以帮助他们决定某些事情，但是慢慢长大之后，这种决策权就应该交给孩子，而不是一直攥在自己的手里。
我们可以清晰的了解清楚孩子内心真实的想法，以相信的态度，信任的态度去让孩子变得更加自由。
在这个过程之中，引导孩子越来越自信变得更优秀，这才是父母必备，随意的指控让他们压力更大。
在一个家庭中，爸爸妈妈并不是所有事物的掌舵者，而是孩子成长的引导者，这是我们应该清楚的。
我们把自己塑造成为一个极其自信落落大方的人，看到其他人变而然会显得极其自信。
父母想要让自家孩子自信，并不是嘴上说说而已，在日常生活中减少言语的打骂，多让孩子表达自己的想法。
尊重孩子的选择，了解清楚孩子身上的优势，同时在这个过程之中，以自信的态度引导孩子才是爸爸妈妈需要做的。
我们也希望每一位家长能够明白言语所给孩子带来的伤害，避免在生活之中给孩子制造属于他们的疤痕。
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