家里有喷火龙宝宝吗?遇到不顺心的事就发脾气?不少父母总为孩子爱生气而头痛,但其实生气的背后却有10个优点,一起来看看。
幼儿发脾气可以说是育儿过程中最具有挑战性的事,当宝宝开心的微笑,我们会觉得自己像个好父母;但当孩子在地上翻滚尖叫,我们则会感到无助和不知所措。然而,发脾气却是建立孩子情感和幸福的重要成分,生气时可以学习面对问题并保持镇定,以下就来看看有哪10个好处。
1.学习控制情绪
宝宝一遇到不开心的事,通常会透过哭闹来宣泄情绪。
或许在大人眼里实在棘手,然而爸妈不知道的是,眼泪中含有皮质醇,它是一种压力荷尔蒙,当人类承受压力时,会透过情绪性的哭泣来释放压力,所以下一次宝宝哭闹时,爸妈先不要中断,让宝宝学习缓解心情并控制压力。
2.促进学习
爸妈或许有发现,当孩子玩积木玩一阵子后,可能会因为卡关而发脾气,但当发完脾气后,不仅可以继续组完积木,甚至组装的比想像得更好、更完整。
这是因为孩子在面对挫折时,拥有学习新事物的能力,尤其对6岁以前的婴幼儿来说,学习就像呼吸一样自然。然而就算要利用挫折学习也有但书,就是孩子必须在快乐、放松的环境中成长,反之学习效果将有限。
3.睡得更好
当孩子经过一阵大吵大闹后,通常会因为精疲力尽而很快睡去,这是因为他们在承受某种压力或是试图处理生活中发生的事,耗费了较多精神,因此可以比平常更快入睡。
4.让孩子知道界限
有时候孩子生气是因为你说“不”,这通常发生在爸妈要坚守教养原则,而孩子一直想越过那条线的时候。
若爸妈能坚定拒绝,即使孩子当下哭闹不开心,却也能认知父母的底线,对于教养有帮助。
5.孩子信任你
发脾气其实是一种信任的表现,不少父母总是不喜欢孩子爱哭闹,然而孩子哭闹也会挑对象,当他信任你才会在你面前释放各种情绪,反之,若是在不熟识的面前则会较压抑或不安。
6.增进亲子关系
虽然孩子在生气时可能看起来一点都不可爱,但若是在宝宝生气的当下给一些温暖的话并拥抱他,孩子通常会无条件接受,并更加亲近父母。
7.培养自我意识
有时候孩子的怒气会用其他方式表现出来,例如:攻击性。像是当要求他穿衣服、分享等,孩子会因为某些原因或情绪而挣扎、不想配合、甚至丢东西。情绪的表达代表孩子的自我意识正在萌芽,有助于训练思考与认识自己。
8.如果在家中较常发脾气,则在公共场合发生的可能性就较小
家通常是最具有安全感的地方,当孩子可以在家充分表达自己的情感时,父母也有更多机会可以一起协助孩子控制情绪,反之,若孩子在家时常属于压抑状态,则在公共场合发脾气的机率也会增加。
9.孩子正在做大多数人都忘记怎么做的事
随著年龄成长,孩子的哭声也会减少,某种程度来说,这表示孩子学会调节情绪,然而其实大人也需要释放情绪,尤其对于男人来说,更难找到安全感与真正释放情感的枢纽带,下一次当心情接近崩溃时,别太压抑自己,找个地方抒发情绪吧!
10.弥补成长中的遗憾
当孩子发脾气时,我们可能会回想到小时候自己因为生气而被父母责骂,觉得父母没有同理自己,因此当孩子生气时,我们或许可以更站在他们的立场思考,并进一步倾听孩子的声音,弥补成长中遇到的遗憾。
下一次当孩子又哭闹时,不妨先将“不准哭!不可以生气!”的台词放一旁,让孩子好好释放情绪,并观察他的进步,必要时也可以拥抱他,给他一些温暖,将有助于情绪的正向发展喔!
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