今日问题:您观察过自家宝宝的睡姿吗?
每个家庭有了宝宝之后,就开启了全新的人生体验,大人们总羡慕小孩子们的无忧无虑,这也绝对不是没有根据的。
家里的小宝贝能玩能闹,能吃还能睡,人间的忧伤压力都与他们无缘,就说睡觉这事吧,大人们经常因为各种各样的原因失眠,但在小孩子的字典里,仿佛”失眠”这两个字完全不存在。
不少小宝宝们那是可以做到倒头就睡,这随时进入睡眠状态的能力,著实让一众大人羡慕到飞起。
孩子突然”没电了”是种什么样的体验?
上一秒还活蹦乱跳在玩气球的宝宝,下一秒就已经趴在地上进入梦乡了,看起来就像活力满满的娃娃,电池被卸下来了一样,孩子突然间就”没电了”。
你以为这位宝宝是在碗里寻找宝贝吗?不,你错了,过来人可以告诉你,她就是吃饭吃到一半就睡著了,你别问我是为什么知道的,问了就是因为亲身经历。
而这位萌娃的技能也绝对不是盖的,上一秒还在和自己心爱的小汽车玩耍,下一秒恐怕鼻涕泡都要睡出来了。
信不信你如果这个时候拿走他的小汽车,人家在睡梦中没准还会反抗,”别动我的小汽车,我睡醒还要玩的!”,不过这萌娃“3秒入睡”的能力也著实逗笑网友:宝宝厉害了!
如果说之前几个宝宝还都是或坐或卧地进入了梦乡,那这个宝宝的功力自然在他们之上了,人家早已练就了站著睡觉的”神功”,只要给我一个凳子,全世界就都与我无关,睡就完事儿了!
事实上,孩子这样突然入睡的方式并不利于他们成长
无论是正在吃饭、走路、还是和自己在玩玩具,孩子们仿佛总有”秒睡”的能力,经常逗得大家笑得不行,但这样睡觉的方式虽然萌到冒泡泡,但未必是件值得高兴的事情。
孩子如果能在吃饭、走路的时候都能”秒睡”,说明孩子当时已经精疲力竭了,长时间让孩子以这种方式进入睡眠,并不利于他们的成长。
宝妈知识小Time:这几个睡眠误区需要家长了解一下
1.为了让孩子晚上睡觉,白天就一个劲的带孩子玩
既然晚上睡不著,说明白天睡多了,这孩子的生理时钟就是得调,想让孩子晚上乖乖睡觉还不简单,白天就得一个劲儿带他们玩,不能让他们睡觉。
这样的思维用在成年人上或许颇有道理,但放在宝宝身上未必就是正确的,老话说”觉越睡越勇”并不是没有道理的,白天越是不睡,恐怕宝宝晚上就越睡不著。
2.情绪兴奋就代表著孩子不困
我们经常发现如果家里来了新玩伴,或者宝宝玩游戏玩得很嗨的情况,明明到了睡觉时间,宝宝也依然处于情绪兴奋状态,宝爸宝妈就误认为孩子不困,让他们再闹一会儿。
其实孩子的兴奋可能只是表面现象,他们的身体已经开始困倦想要睡觉了,这时候只要把宝宝们带到一旁安静点的地方,马上他们就会表现出浓浓的困意了。
3.孩子玩累了就能自己入睡了
孩子们能自主入睡,玩累了自然而然就会睡著了,其实这样的想法也是不正确的,宝宝是需要足够的睡眠时间的。
如果总是让宝宝玩到筋疲力尽自己主动睡去,是一种不太健康的睡眠方式,如此入睡的宝宝很容易”闹觉”,睡眠质量得不到保障,长此以往就会造成缺乏休息的状态。
温暖寄语:家长们不要以大人的方式衡量宝宝们的睡眠,而是要给孩子创造安静自然的睡眠环境,引导孩子们养成良好的睡眠习惯哦。
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