宝宝睡觉常常会有一些小习惯，在妈妈们看来只要宝宝没醒、睡得踏实了，就问题不大。但其实，有些小动作暗示著宝宝的身体健康问题，需要妈妈们引起足够的重视。
到底是哪些睡眠习惯容易被妈妈们忽视，需要更重视？主要有四个方面！
一、张嘴呼吸
妈妈应该知道，宝宝越长越睡觉打呼噜怎么治疗没有小时候好看，跟宝容易出汗是肾阴虚还是肾阳虚宝睡觉“张嘴呼吸”有密切的关系。
正常情况下，人是用鼻子呼吸的，只有鼻塞又或者患有某些疾病的时候，才会用嘴呼吸。短时间用嘴呼吸问题不大。
但是，养成了习惯，长期睡眠时用睡觉磨牙是什么原因引起的如何治疗嘴呼吸，最后就会影响面容。所以，如果你家宝宝睡觉时经常出现张嘴呼吸的习惯，建议带宝宝去看看耳鼻喉科，检查呼吸不顺畅的主要原因，看看是否慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等等问题容易出汗。
二、容易出汗
“宝宝睡觉时特别容易出汗，就算天气不热也常常会汗湿衣服，这又是什么原因呢？张嘴呼吸的危害”
生理性出汗——
多出现在入睡之后大概1-2小时。原因有很多，比如睡觉磨牙怎么办：
◆体质原因。白天运动量大产生了很多热量，机体无法把多馀的热量散出体外，当孩子入睡之后，热量就会减少，交感神经敏感性也会睡觉打呼噜减弱，身体只能通过出汗将体内多馀的热量散出。睡觉磨牙是什么原因引起的如何治疗
◆护理原因。衣服穿太多或被子盖太厚，室内温度高。生长发育阶段的孩子机容易出汗是肾阴虚还是肾阳虚体代谢旺盛，外界环境太热的话，容易出汗的人好不好他们只能通过排汗来释放体内多馀的热量以维持正常体温。睡觉磨牙是什么原因
◆饮食原因。入睡之前喝了牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，也会通过皮肤散发出来。
其实，宝宝容易出汗，大部分情况是生理原因，不需要过于担心，但也有少部分是病理原因，常常不易被重视。
病理性出汗——
如果室温舒适、睡前活动少，孩子是在进行深度睡眠时、安静的状态下大量出汗，那么张嘴呼吸是什么原因要怀疑是否某种疾病引睡觉打呼噜怎么治疗起。
比如佝偻病引发的出汗，就常发生在入睡后的前半夜，头部有明显出汗，有“枕秃”。佝偻病除了会出大汗，还会伴随有夜张嘴呼吸惊、夜啼、烦躁、方颅、胸部畸形、O形腿或 X形腿等症状。这种情况建议在医生指导下给孩子补睡觉打呼噜是什么原因充维生素D和钙。
再比如宝宝不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，还会有低热、疲乏无力、食欲减睡觉打呼噜憋气断气是怎么回事退、面颊潮红等症，多数是病症表现，最常见的是结核病。及时带宝宝去医院做检查。
如果家长不确定宝睡觉打呼噜改善方法宝是否是病理性出汗，那么睡觉打呼噜是什么原因怎么改善务必要密切观察宝宝的伴随症状，及时去医院检查确诊，不要错过最佳治疗时机，早日治愈疾病，出汗的现象也自然就会消失了。
三、睡觉磨牙
“半夜给我家宝宝盖被子，小家伙牙齿磨得咯咯响，看样子肚子里虫子多，要吃点打虫药了！”
细心的妈妈发现，宝宝晚上睡觉时常常磨牙，咯咯响，但是要注意，不要盲目给宝宝打虫或者补钙。
有数据显示，大概5%～30%的儿童患有磨牙症，其中学龄前儿童比较常见；一般情况，磨牙会在6岁左右消失，容易出汗吃什么药但也有部分6~13岁左右处于换牙期的儿童也会磨牙。
导致磨牙的原因比较多，其中最常见的有：
◆肠道寄生虫病。常说“夜里磨牙，肚里虫爬”，主要是蛔虫和蛲虫在作怪。蛔虫会掠夺营养，分泌物质刺激肠管使蠕动加快等，导致宝宝睡眠中神经系统依张嘴呼吸怎么纠正旧兴奋，引起磨牙；蛲虫则会在宝宝睡著后爬到肛门口产卵，引起瘙痒，导致睡不安稳而磨牙。如果发现寄生虫要在医生指导下驱虫。
◆咬合不佳。牙齿的咬合不佳，比如牙颌畸形、缺牙睡觉打呼噜是什么原因、牙齿过容易出汗度萌出、单侧咀嚼等，这些情况也都会出现磨牙现象。
◆精神不好。压力和焦虑都张嘴呼吸会变丑是真的吗可能会诱发磨牙，比如大人的过度责骂、换了老师、刚上幼儿园、去到陌生的环境、白天过度疲容易出汗怎么调理劳或容易出汗是什么原因兴奋等等。
四、睡觉打呼
“我家孩子才5个睡觉打呼噜是什么原因怎么改善月，睡觉居然打起了呼噜，睡得那叫一个香啊，这睡眠质量看著都羡慕！”
大部分妈妈认为，宝宝睡觉打呼噜就是睡得香。如果宝宝是偶尔发出鼾声，又或者鼻息声都正常，有节奏地打呼，就不需要担心。
比如——
睡姿引起的。宝宝仰面向上睡时，舌头根部因重力关系而向后倒，舌头过度后垂而阻挡呼吸道，阻塞了咽喉处的呼吸道，所以容易打呼，稍微调整睡姿即可。
奶块淤积。新睡觉磨牙怎么治疗最有效生宝宝的呼睡觉打呼噜是什么原因吸道，如鼻孔睡觉打呼噜怎么解决小妙招、鼻腔、口咽部就比较狭窄，喝奶时如果奶块淤积了，很容易导致呼吸不顺畅，出现打呼。容易出汗这种情况导致的打呼要注意，妈张嘴呼吸会变丑图片妈喂奶之后，不要立刻把宝宝放下，轻轻拍一拍后背，防止奶块淤积。
除了生理性地打呼，长期睡觉打容易出汗怎么调理呼还是暗示著一些问题的，为了安全起见需要重视。
比如——
宝宝间歇睡觉打呼噜声音特别大怎么治疗性打鼾并伴有喘息声，可能是呼吸道有部分堵塞（比如扁桃体肿大），是儿童时期特有的疾病，是慢性疾病，需要医生诊治。
孩子过度肥胖也会打呼。所以，父母一定要重视起宝宝的体重，当体重超标时要严格控制，等到肥胖很严重张嘴呼吸会变丑图片了再来减肥的话，就会容易出汗的女生是什么原因变得比较麻烦，而且还会出现其睡觉磨牙齿有什么方法可以治他疾病。
所以，妈妈们平时除了关注宝宝睡不踏实等问题以外，也要多多关注宝宝的一些睡眠习惯。
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