两种食物毁了孩子一口大白牙，比糖还有“杀伤力”，家长还没意识(图集)

在《全国口腔健康流行病学调查报告》里指出，我国3至5岁乳牙患龋率均超过50%。而且在出现牙齿方面的问题的3至5岁儿童里，错误的喂养习惯占据76水果干的功效与作用%。可见，儿童的牙齿出现问题，与家长有著密不可分的关联！

一位女网友在新浪微博早晚刷牙健康教案中班上发的一条微博引起许多宝妈的关注，原因无他，女网友年仅5岁的儿子小智碳酸饮料和气泡水的区别居然多颗牙齿都变成“小黑牙”了。她说：“蛀牙怎么办我们都害怕小智长蛀牙，所以平日里极少让他吃糖，没想到还是防不胜防啊！”原来，原本以为只要全家都管束好小智，平常极少能吃到糖果，连蛋糕、巧克力等也都在管束范围内碳酸饮料有哪些。而且，小智的饮食方案还经过女网友特意询问了营养师。

然而，到了5岁时，小智还是逐牙齿健康的颜色渐出现了“小黑牙”。女网友连忙带小智到医院检查，发现的蛀牙问水果干题已经非常严重。当医水果干茶最佳搭配表生询问平常小牙齿健康教案智的生活蛀牙、饮食习惯时，女网友说起一个细节，让医生找到了根本原因。那就是每天晚上小智刷完牙之后，入睡前还会喝一杯牛奶，因为他不喜欢喝没有甜味的牛奶，女网友还特意买了一款甜牛检查牙齿要花多少钱奶，一般喝完后也不会碳酸饮料会引起痛风吗再督促小智刷牙。“我以为反正他喝得很快，牛奶不会在口腔里停留很久，检查牙齿要花多少钱谁知道依然有这么严重的影响！”

目前市面上的甜牛奶含糖量基本都是每100毫升含5克以上的糖，若是孩子喝完不刷牙，长久之后，必然会长蛀牙。不管是大数据调查还是专家们的研究，发现不少孩子原本一口大白牙，就是因为家早晚刷牙还是口臭是什么原因长对许多食物的“杀伤力”不了解，导致孩子小小年纪就出现了“黑牙”！

两种食物毁了孩子一口大白牙，比糖还有“杀伤力”，家长还没意识

此前，网络上流传了一个非常震撼的试验。那就是把一颗成人的牙齿浸泡到可乐里，没想到，24小时后牙齿表面便被可乐腐蚀了，而且是肉水果干的功效与作用眼可见的状态。专家也针对这个试验做出了解释牙齿健康，首先可乐等碳酸饮料的PH值属于酸性，虽然我们的牙齿非常坚固，但并不耐酸。哪怕平常牙齿不会24小时浸泡在可乐等碳酸饮料中，也会令我们的牙齿脱矿，使得钙质流失，牙齿也逐渐变得脆弱。

其次就是可乐等碳腐蚀rust酸饮料的含糖量极高，通常能达到11.75%或以上。经常饮用，又不会腐蚀的拼音立即刷牙，这些附著在牙齿上的糖分便成了致龋细菌滋生的养分，也是促成蛀牙产生的关键环节蛀牙已经烂空了图片。而可乐等碳酸饮料可以说是大多数孩子无法抗拒的饮腐蚀性化学品应存放于品，若是家长没有做好管束的工作，孩子的牙齿在可乐等碳酸饮料的强大“杀伤力”之下，牙齿健康肯定会出现问题。

还有一种食物也是会对孩子的牙齿健康产生巨大的“杀伤力”，那就是深受许多孩子喜爱的水果干，尤其是如葡萄干、草莓干、蜜枣等。它们不仅含糖量极高，而且不少家长误以为这些水果干既有营养，水果干可以代替水果吗对孩子的健康有益，而且不会碳酸饮料杀精有科学依据吗像薯片、糖果等零食容易上火。

殊不知，这些水果干因为有一定的粘性，很容易黏在牙蛀牙图片齿上，如果不能及时刷牙齿健康手抄报内容牙，进行清洁，同样会滋生致龋细菌，增加蛀牙的发生率。

从以上可以看出，能影响孩碳酸饮料喝多了对身体有什么影响子牙齿健康的食物十分常见，更是日常生活中家长们时常给孩子食用的。而以目前我国儿童的患龋率来看，情况不容乐观水果干有哪些，毕竟相比于10年前，如今的比例已经上升50%，且还在不断上升中水果干有营养吗。因而如何与孩子一起保护好牙齿，成为每一位家长不容忽视的事情！

家长如何为孩子的牙齿健康保驾护航？

从最新发布的全国口腔健康流行病学调查情况来看，目前我国3至5岁的儿童每天早晚能刷牙两次的占比为24.1%，6至12岁的占比为31.9%，由早晚刷牙的好处此可见，我国儿碳酸饮料有哪些童保持口腔清洁习惯的状况并不是很理想。

这便需要家长加大监督力度，不仅仅是早晚督促孩子刷牙，吃完零食或者午餐后，也应该及时进行口腔清洁，避免食物残留在牙齿上，滋生致龋细菌等，影响孩子的牙齿健康。

还有就是平日里也要注意孩子的饮食，尽量不要经常吃糖果哦、蛋糕、巧蛀牙牙疼立刻止疼16秒克力等零食，水果干茶最佳搭配表也不要经常喝碳酸饮料、含糖量过高的瓶装果汁等。

最后就是定期带孩子到医院口腔科检查牙齿的状况，频率最好保持在1年2次左右。以便及时发现问题，尽快治疗！

最新发布的全国口腔健康流行病学调查情况还提及，我国牙齿健康图片儿童恒牙的龋患率已经上升至35.5%，相比于1早晚刷牙有必要吗0年前，上涨了7.8%。一旦孩子的牙齿出现问题，不仅仅是关乎身体健康，还会影响孩子的外表美观碳酸饮料杀精有科学依据吗。家长们应对影响孩子牙齿健康的食物、生活习惯等有一个全面的了解，运用科学、水果干果图片合理的方法进行有效预防！