盐烧、红烧……,海鲜类的料理方式总是只能想到这几种。大家不妨参考一下作法简单的平底锅食谱,让海鲜料理充满更多变化吧!
材料(2人份)
蛤蜊(带壳)…400~500g
细葱…2根
盐…适量
酒…2大匙
作法
1、蛤蜊泡在海水浓度的盐水里1~2小时吐沙,再用蛤蜊互相摩擦外壳清洗干净,并将水分沥干。细葱切成葱花。
2、蛤蜊倒入平底锅中,再撒上酒(如图),接著盖上锅盖以中火加热,煮滚后转成小火,蒸2~3分钟直到蛤蜊全部打开为止。盛盘,并撒上细葱。
用酒抑制蛤蜊的腥味,并增加香气及鲜甜味。
[1人份30kcal用时10分(不包含蛤蜊吐沙的时间)]
本文摘自台湾商务《高木奶奶的平底锅料理食谱:NHK超人气日本国民料理大师教你简易做出80道私房美味》
本文来自妈妈经系本站编辑转载,文章版权归原作者所有,内容为作者个人观点,转载目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请与本站联系,本站将在第一时间删除内容!