喝奶茶危害大 要注意4个要点

在天气炎热的时候，很多人都会选择喝奶茶，但是如果你经常喝奶茶的话是有一定的危害哦。

8月份又到了，在天气比较炎热的情况下，相比于其他的饮料，大部分的人都会选o ] _ 7择Z g X x z 8 q _ 喝奶茶。奶茶不仅喝起来很好喝，而且价格也并不算太贵，对于女性来说，奶茶是自己比较喜欢的一种饮品s j # N，但是有部分人却表示奶茶不能够经常喝，喝多了奶茶对 ? q s M身体有伤害，对于这种说法，有部分网友表示非常不解，奶茶到底有什么危害？真o N 7 f y y b c {的不能喝奶茶吗？

喝奶茶有什么危害

一、过量饮用奶茶会导致肥胖

其h = / N n Q L p实奶茶不是不能喝| b G e Q } 8 N a，只是应该要少喝，不能喝的太多，t o t 8 x ~有部分人每天都要喝1到2杯奶茶，甚至不喝白开水，只喝奶茶，奶茶虽然味道甜美，但是是属于高热量的食物，喝多| ` & ` ` V T x了奶茶可能会导致人出现肥胖症状。有些女孩因为喜欢喝奶茶的原因，所以经常性的去奶茶店，一坐就O y % U 5是一两个小时，体重逐渐上升。

虽然肥胖症C E @ y可能不是大部分的人关J e 5 6注的焦点，但是肥胖会 O Y J引发很多的病发症状，比如说现在让人们感觉非常苦恼的} U ` f M社会三大毒瘤，高血压，高血脂和高血糖都是因为肥胖症状引起的，肥胖症患者的身体健康更是容易受到威胁。

二、大量饮用奶茶可能会引发中毒

因为奶茶在加工过程当中加入了一些调料品，使奶香味变得更加浓郁，有些地方卖的奶茶，其实根本就不h r a是用牛奶和茶煮在一起，而是自己加入一些购买来的产品兑在一起来卖的，所以，这些购买来的C w i ] 6 Y奶茶并不算真正意义上的奶茶，对人的身体只有坏S E W g 1 G D处，没有任何J + B F M I ;好处。

部分人喜欢喝珍珠奶茶，曾经就有报导指出，珍珠奶茶当中的珍K { | w 0 G N珠其实都是由一些廉价的东西造成的，对人的身体伤害很大。u 5 B a N经常吃这些调料品调出来的奶茶，会使人出现非常严重的中毒症状。

喝奶茶看起来是一件非常美好的事情，但其实喝奶茶也会喝出问题，奶茶应该 N & t . t要控制好，喝的剂量不能喝的太多，每隔一段时间喝一次奶茶，对身体没有太大影响，但是如果天天喝奶茶的话，那伤q f y y L V #害是非常大的，过一段时间之后，等到O Z A c ( 9 U K Q自己身体出现了异常，到时候再来后悔就没有任何用处了。

喜欢喝奶茶g 1 u W F，不算是一个坏的习惯，但) k % @ p是如果过度迷恋奶& h 5 ?茶的话，那对身体造成的伤害是非常大的。只有知道理性消费，合理对待奶茶，才能够确保自己身体健康。

喝奶茶要注意什么

1，尽量不要在路边摊买奶茶，那些商家赚钱，会买% O O 3 h j那些质量低劣的奶精等原料制作奶茶，也不是很卫生，没有经过良好的制作环境以及制作程序，奶茶本身对身体就会有伤害，再加上不卫生或者奶精质量不过关，那么这问题就不能~ $ a !小看了。

2，加剧高血压，有高血压的女性更不能喝奶茶的，这主要? Y l R ! . K + –是因为奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸会增加人体血0 I ~ a液的黏稠~ { t度和凝聚力，容易导致血栓的形成，对于血管壁脆弱的老年人来说，– % # *危害尤为严重。

3，经常饮用奶茶，会导致身体发胖。[ 9 H V 7 0 :奶茶主要成分是香精和奶精，长时间饮用对人体很不好，会导致严重发胖，除非你不是易发胖的体质。如果真的喜欢喝奶茶的话，可以选择无糖奶茶，低脂奶茶，或酸奶代替，最好自己冲一杯。

4，，奶茶的另外一个不得不说的秘密是“甜蜜素”——奶茶_ a J ? J R J *甜味的来源。甜蜜素（即糖精）代替蔗糖，糖精大都添加了芒硝和氯化镁，这都是工业用的，人f K : N X E –能吃吗？正常的甜味应该来自蔗糖，但奶茶中的甜味却是来自甜蜜素，即糖精。