活了几十年,很多以前吃不来的东西几乎都接受了唯独姜不行。但吃姜汁软糖可以接受。姜汁软糖是以生姜、红糖、麦芽糖浆制成的养生糖果。姜汁软糖一样可以祛湿祛寒。姜汁软糖中加入了红糖、麦芽糖浆高温熬制,冷却成型之后、切成方块形状,所以其味道是微甜口味的。
用料:姜120克、红糖100克、糯米粉100克、白砂糖少量
姜汁软糖的做法:
1、准备材料
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2、制作姜汁软糖,最好选用汁水饱满的肉姜,不过如果喜欢姜的辣味,也可以选用老姜
3、把姜洗干净,连皮切成小丁,放入榨汁机里,加入30克水,把姜榨成汁,接著用纱布过滤掉多馀的姜蓉
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4、把姜汁倒入糯米粉中,慢慢搅拌成面糊,姜汁与糯米粉的比例大概是1:1。如果姜汁不够多,可以放少量水
5、开火热锅,把红糖倒进去,加20克水熬成糖浆
6、等糖浆熬到浓稠状,舀起来能连续不断时,趁热淋在面团上,搅拌均匀
7、最后烧开一锅水,把面糊放进去小火蒸20分钟
8、20分钟后,取出碟子,放凉后裹上保鲜膜,在冰箱里冷冻1小时。1小时后,拿出姜汁软糖,切成宽1厘米、长2厘米的小块。
9、粘上白砂糖,我们的姜汁软糖就大功告成了!把它们保存在干燥的密封瓶里,随时随地都能吃哦~
小贴士:夏天要吃姜的原因
中医学认为,夏季阳气在表,容易出现胃中虚冷,适当多吃生姜可以温胃散寒除湿,尤其暑季更为适合。暑季炎热,人们往往贪凉饮冷、过食寒凉、吹空调过久,都容易损伤阳气,吃一点生姜可起到散寒祛暑的作用。
另外,夏天天热,细菌病毒大量繁殖,很容易病从口入。姜是天然的抗菌剂。吃了不干净的食物拉肚子、呕吐,嚼块生姜就管用。做拌冷盘的时候,多放点姜末,消毒杀菌,又开胃,最好。
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