皮蛋瘦肉粥要想做好吃,好真需要注意几个细节,大多数可能都没做对。
那具体体现在哪些方面呢?
下面来简单说三点:
一、米的选择和处理:
不管做什么粥,米的品质绝对粥的成品,做皮蛋瘦肉粥最好选用好的大米加上长香k K [ q j }米,两种米搭配出来口感更有层次;另外米需要提前处理,加油拌匀后冰箱冷冻一晚,这样做` I K O C出来的粥更y , C Y m a 2润泽口感更好,同时也特别容易煮得粘稠。
二、瘦肉的选择和瘦肉嫩滑处理:
皮蛋瘦肉粥中的瘦肉最好选用猪腿上的腱子肉,肉嫩且有咬劲,当然选用里脊也是可以的;然后就是瘦肉的嫩滑处理,皮蛋% – K *瘦肉粥的嫩滑处理不同于一般炒肉丝肉片,加淀粉加鸡蛋清啥的,这里既不用淀粉也不用鸡3 j j v蛋清,而是和皮蛋混合拌一拌,大多数人不做这一步,这一步很重要,既综合皮蛋的碱味,又会让肉质变嫩。
三、提鲜的要点:
皮蛋瘦肉粥里的瘦肉一定要多加盐,这样才能把肉的鲜味激发出来,后面粥里就不用加盐了,另外最后撒点具有清香的青菜叶也非常重要,一股清香瞬间提u B n ` U E U e升味道,同时也增加膳食纤维和维生w e M p j r b素的摄入,更加营养。
我今天的绿叶菜选择的芹菜叶,芹t x | @ R菜叶和皮蛋瘦肉很绝s S 4 b ) $ V配,因为芹菜叶有一股很清香的味道,同时芹菜v v A D叶也营养价值高,有些家庭还经常把芹菜叶扔了,加入到皮蛋瘦肉粥H F – , x h ;里也算废物利用哦……
说了这么多,还是一步一步来看步骤吧,做法其实很简f t ( y {单,牢记要点,自己做出来的比外面粥店里的好吃。
【食材` @ h 0 E ) H】
大米150克、瘦肉100克、皮蛋两Y M A 9 * u个、芹菜叶一把、生姜一块、花雕酒适量、白胡椒少许、盐适量、芝麻油少许
【制作步骤】
1、准备好原材料。
2、大米里加入| H g e 0 s e i适量食用油拌匀。Z ; p (
3、用保鲜袋装好,放入冰箱冷冻一晚上。
4、锅里水烧开,加入冷冻好的大米,一边煮一边不时地搅拌搅拌,大约煮20分钟,经过处理的大米煮起来很容易软烂。
珐琅锅煮的话开中小火,普通锅煮的话开大火。
5、煮粥的时候来做其他工作,瘦肉切成比较窄的薄片,加入适量盐、少许花雕酒拌匀。
盐要稍微多/ ( W加一些,这样肉更加鲜,后面粥里就不要加盐了。
6、皮蛋切成小块,生姜切成丝。
7、皮蛋、生姜丝、肉丝,混合一起,轻轻拌匀,这一步是嫩肉的关键,让三者相互发挥作用。
8、芹菜叶切成末。
9、将混合拌匀的皮蛋瘦肉下入锅里,轻轻搅拌均匀,大约煮两三分钟。
10、加入适量白胡椒粉、少许芝麻油,关火后加入芹菜叶拌匀,然后撒上葱花。
11、成品图。
【小贴士】
一、有香米的话加入香3 B * B米更好,我是直接用的大米也还不错;
二、如果有广东米酒的话腌肉的时候加少许广东米酒,再加少许白糖,这g ( ? c m w样腌制出来去腥– j _ W N v提鲜的效果很不错,我用的是花雕酒,因为花雕酒有一定甜味,所以就没加糖。
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