现在生活品质变好，去外边下个馆子也是很平常的事，无论是家人团圆还是朋友聚会，去自助餐都是一种不错的选择。
因为自助餐的特殊就餐要求，所以关于吃自助餐，O $ k @ 2 @ ^ I网上也有很多v K [ 4 6 H“攻略，但基本上都是教大# s r a j Z家怎么吃才是3 % U O Z ,赚x Q 5 W n u 4 R到，在大家的印象中，来自助餐一定要吃好，“好”这东西，其实更多的不在于贵，而是口味、营养和是否新鲜、是否真材实料。自助餐厅要盈~ G v 4 $ # e利，一定| S a | n $是有一些东西滥竽充数的。吃自助餐，从来不取这四种餐品的，餐馆老板：这人绝对是个内行。
第一种：冷冻或死的海鲜类
自$ l D T _ e J F |助餐里一定会推F & B W / o & q D出海鲜，但事实上，陈列出来的海鲜都是冰冻的死海鲜，这样的海鲜不仅口味口感不好，说不定拉肚子。相信吃过自助餐的都知道，每次吃完都忍不住想上厕所，那就是吃到了不干净的东西 5 ( k +。
第二种：腌制肉品类
一些提前腌制好的肉品，无论是颜F } b $ n q n色和口味都是十分“重”的，让人很难判断肉的品种和新– / / r H v C c G鲜程度，相比于那些能一眼看出的肉来说，还是不要轻易尝试了吧A x + 7 d x Y w。
第三种：糕点类
糕点可以说是自助餐里的颜值担当，翻样繁多十分引人注目，但是它们的糖和油的含量都是很高的，而且吃不到几口就会% @ p J t % , I b有饱腹感，多吃的话肯定回不了本。
以上几种都是不常吃到的/ X G L 1 z E，乍一看觉得很“稀罕”，但是并不是十分健康有营养的东西，而且也并不好吃，干嘛不多C # d ~ ( @吃些_ q L h + k [别的东西呢？
本文来自新浪网系本站编辑转载，文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点，转载目的在于传递更多信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本站联系，本站将在第一时间删除内容！