俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。
你不知N w [ 8 n . B 7道的白9 . Z s L = 2 R |萝卜的功效与作用
1、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾e & 8 $，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。
2、% ` 呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁5 M e ( ^桃体炎、声6 7 u 4 P { ~ l ,音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。
3、泌尿系统方面各种泌尿系结石，排尿r # q * #不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
4、其他方面美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗;解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶] $ I ? F B U w煎汤饮汁;通利关节，可煮用。
5、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛X u 4 * 2 { J +辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上– 8 T就可以有白萝卜汁。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。
白f / q ` a T T @ ]萝卜怎么吃最治病
(1)清肺止咳、润燥化痰：白萝卜汁300毫升、饴糖15克，蒸化. @ = A , D ^趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。
(2)烧伤、解热毒：萝卜1000克，羊肉500克，煮汤，食肉饮汤。
(3)百日咳：1、白萝卜250克，橄榄6克，切碎水煎，日服2次，数日可愈。2、白萝卜500克，橄榄10克，用榨汁机榨汁饮。
(4)流行性感冒：大白萝& Y ~卜250克，加水500亳升，煎熟加白糖适量，趁热喝。
(5)支气管炎：萝卜250克、冰糖60克，用榨汁机榨汁，300亳升早晚各饮1次。
(6)预防脑膜炎：萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。
(7)肺7 F Q ~ #结核咳血、鼻衄不止：(大萝卜1000克用榨汁f ? 1 m 3 J机榨汁，加蜂蜜15克，当茶饮。
(8)烫伤、火伤：! m $ H D t l d 1白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者，萝卜汁灌之即苏。
白萝卜如何选购
从蔬菜商品学讲，萝卜分力长萝卜、圆: / 1 9 * { W & *萝卜、小红萝卜三种类型。不管哪种萝卜，以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细，所以皮光是第一条。
第二条是比重大，分量较重，掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了，就可避免s U 1 %买到空心萝卜(糠心的萝卜，肉质呈菊花心状)。
第三条是皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜，甚至有时可能是受了冻的(E M , X m J严重受冻的萝卜，解冻后皮肉分离，极易识别)，这种萝卜基本上失去了食用价值。
第四条是买萝卜不能贪大，以中型偏小为上选。这种白萝卜肉质比较紧密，比较充实，烧出来V X K . j呈粉质，软糯，吃口好。
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