哈喽大家好，这里是简食记！鸡蛋，被称为“全营养食物”，含有大量的优质蛋白，以及人体所需的多种营养物质，是人类获取营养的重要来源！鸡蛋也被称为是最百搭的食材，无论哪一种做法，既能丰富菜肴的口感，还不会抢了主菜的风头……
早餐，一枚热乎乎的煮鸡] . ) | r & ? H蛋，似乎是众多家庭的标配！可是您确定真的会煮吗？想必很多人会e v ] q : 0 d 1说，煮鸡蛋还不简单，水烧开，丢进去，捞出来就可以了！嗯，流程是这样，但是如果您遇见一个多事儿的x H s 8老公，难侍候的孩子，想必你不会这么说……
上t u ; ` b j周末，就因为我把鸡蛋煮老了，被老公一顿嫌弃，好吧s j % Q老娘不伺候了，爱咋咋地，还没到中@ – [ ) U 3 N 1 y午，他就拿著礼物乖乖来向我求饶！好吧我是一个大度的人，绝不会为了礼物向他低头的，原谅他了……
其实，也不能说老公事儿多，是我真的把鸡蛋煮老了，蛋黄都发青了！为了避免再犯类似的错误，我特意做了一个实验，分别煮2分钟，煮5分钟，煮8分钟，煮10分钟，每个时间段都是不一样的，大家请看我的实验结果……
1-2分钟的鸡蛋，是完全没熟地，打开的鸡蛋还能做l ! X n个鸡蛋汤！
3-5分钟的鸡蛋，蛋? s , !白微微凝固，蛋黄还在自由的流淌，嗯: y ) ( 9 i l，貌似还能做个番茄炒鸡蛋！
6-10分钟的鸡蛋，蛋白已经凝固，但是很软，蛋黄刚刚熟，中间还有点d 7 # ) @ u m 2溏心，很多人喜欢这个阶段，我家那位也不例外！
12-15分钟的鸡蛋，_ Q . h M 1 p h蛋白，z # i / . J蛋黄都已经变硬，吃起来有点……噎7 O m！
一般来说，我们大多数人: % + ) D : K h A买回的鸡蛋，都是放在冰箱冷藏室的，我R T | Q ) u | @ v家也是这样！煮的时候都是直接拿出来直接都进锅里煮，其实这是大错……
想要煮好的鸡蛋更软更嫩，万不可直接下锅煮，鸡蛋从冰箱里取出后，先用清水浸泡15分钟，先让鸡蛋提前吸收水分，然后再下锅煮，多加这1步之后，鸡蛋会变嫩！
再就是煮的时候，只加水煮也是不对的，还要加点辅料进去，盐？白醋？
经过我做的实验证明，煮鸡蛋加盐，基本上没什么效果，不存在好剥壳，鸡蛋变软的情况！
正确的做法是加点白醋进去，加的不要太多，大约10克左右就可以！因为蛋壳的和醋会发生氧化反应，会使蛋壳变软，所以蛋壳一碰就会掉，很好剥壳！
再就是煮z v L e l * Q鸡蛋的! c W | a q d时候，要全程保持n T K小火状态，煮的时候搅动几次，这样可以避免蛋黄偏离中心位置。鸡蛋煮好后，将其立即捞出放在冷水中，浸泡30秒，这也是不粘壳的关键一步。
下面是详细做法，您看一下……
鸡蛋从冰箱取出，先用清水洗净，然后再用清水浸泡15分钟。
锅内加水，将鸡蛋冷水下锅，烧沸后加入适量的白醋，然后转小火煮8-10分钟，煮好k g + 0 = h {后马上捞出过凉，就可以了！
小简有话L S b i / P说，不管是溏心的还是全熟的，或者是煮几个小时的茶叶蛋，喜不喜欢就看个人的口味了W w g！不过，小简在这提醒大家一句，孩子吃还是吃全熟的吧，以免造成身体不适！
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