日常饮食以面食类、蔬菜、肉类组合，为人体提供均衡营养和能量，而肉类菜式适宜的做法和品种也是最多的，常吃的肉类有猪、牛、羊鸡、鸭肉等，爆炒、焖炖、煮汤都特v h N W M $ Z X别美味。
但要把肉类做得滋味可口，对烹饪方法以及细节操作都有讲究，因为肉类在烹饪过程中，会s M & E D u 4被一些微妙操作变化而改变肉z _ P ~菜成品口感，而且肉类都会+ . p * ) u M H带有肉膻味，如果担心对肉类菜式做不好，下面小鹿分享的“6 a B肉类处理干货”就帮到你了，一( 4 o C # E : B文总结：猪、牛、羊、鸡鸭肉嫩不柴和除腥窍门，讲解清楚涨知识，学会的朋友，记得点赞、收藏、分享给朋友。
◇猪肉和牛肉
想品o } B x | :尝猪肉和牛肉的鲜嫩，烹饪方法大多以爆炒为主，省事方便，如何做到肉嫩不柴，首先要从切片刀工著5 Q a l 手，切片方法遵从“横切牛羊斜切猪”的标准切制，胡乱切不仅会让肉片筋韧难嚼，在爆炒过程中还容易散碎。
▲W } T / 7 8选, g & x C用的肉部位：以里肌肉为佳，此部位的肉质细腻软嫩筋膜少，最适合爆s 6 8炒。
▲炒制方法：热锅凉油下锅、旺火快炒，让肉片在短时间内快速炒熟，水分流失少，才能保证鲜嫩爽滑的口感。
◇猪肉和牛肉的腌制– c g K k q )方法则有所不同
▲猪肉腌制：上底味时要加盐，抓出肉的粘性后，加玉米淀粉和蛋液抓匀，锁水锁汁，提高嫩滑度，盐和玉米淀粉搭配，能防止脱浆，腌制效果更好；
▲牛肉腌制：上底味腌制时需要i 3 a ^ x ^打水，比例为：1斤牛肉打入1~2两水，充分抓匀，让牛肉吸满水分，使牛肉充满水汁，口感更嫩，其馀的腌制方法，和猪肉无益。
◇) _ ` $羊肉
羊肉作为“冬季食补第一肉”，御寒进补的最佳肉，家庭最适合做法以炖汤为主，既能尝肉还有汤喝，羊肉本身足够6 d 8 n Z $ Y [ T细嫩酥软，所以用羊肉做菜，主要是以清除浓厚的羊膻味为f 3 8 i n ; n m主，正确除羊膻味要掌握以下3} W u个要点：
▲1、( m n e +先泡后洗：羊肉别著急焯水，先用冷水浸泡1~2小时，把大部分血水6 n 7 G H , y G浸泡滤出，然后下盐和白酒抓洗，把残馀的血水抓洗出来，方可焯水除膻；
▲2、活用花椒5 _ F 5 + – –：羊肉焯水时，要用到料酒、葱姜、花椒粒进行焯水除膻，花椒对辟除肉膻异味有良好效果；
▲3、活用配料：炖羊肉时，切记不能放八角，m p ` P c否则会毁掉一锅羊肉，搭配白萝卜、山楂、甘蔗、绿茶叶等辅料，都能起到除肉膻、增肉鲜、促味浓的效果。
◇鸡肉
鸡肉适合制作的菜式那可叫丰富多样，煎、炒、煮、炸、蒸、焖、焗样样在行，鸡肉的各种做法掌握不难，但最关键是有时鸡肉会带有一股淡淡的鸡肉腥味，这股鸡肉腥味就犹如母猪肉带有的猪膻味一样心，所以不管用鸡肉制作什么菜式，不妨X d @ `在下锅烹煮前多加以下妙招，能让鸡肉肉鲜嫩滑无 Y ~ { z S j K腥味：
▲鸡肉清香无膻味的; $ E C * H妙招：削下适量雪梨皮，用把雪梨皮与[ f T 9 # : I @鸡肉抓o 0 ` /匀腌制，让雪梨带有的水果清香浸入到鸡肉中，中@ . _ L % H W ;合腥味，解E X T & 1 .除油腻感，做鸡肉香滑细嫩。
◇鸭肉
从肉感来说，鸭肉比鸡肉更显结实酥嫩，也属秋冬两季进补食材，而且鸭肉本身带有一些食疗，能清热解燥润五脏，冬季搭配莲藕、薏米等食材炖汤，汤鲜滋补，制作焖鸭更是酱香味美，鸭肉和羊肉一样，鸭肉含有浓厚的鸭膻味，烹饪的鸭肉菜式，也以除腥膻为为主操作：
▲鸭肉除膻秘诀：鸭肉切大块后，焯水前先放葱姜、盐、4~5勺啤酒或白酒上手抓匀，让v 8 % 3 C [ L 5 W酒充分浸入到鸭肉中，能Q 5 p ] 0 { z h V够起到相当好的除腥效果$ }。
本文来自鹿小美食系本站编辑转载，文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点，转载目的在于传递更多信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本站联系，本站将在第一时间删除内容！