一:肉香藕饼
1、莲藕去皮切细碎丁儿,姜切成细末备用
2、把莲藕末、肉馅、姜末放盆中
3、再放入蛋清、老抽、生抽、蚝油、盐、水淀粉、香油
4、朝一个方向使劲搅拌,直至馅料搅拌不动C B E ] 3 !为止
5、取适量的馅料放在手里,捏成小圆饼
6、平底t = x ` v n { ; 8锅热少许油,小火开始煎制
7、煎至一面微黄时翻面,直至藕饼成熟时取出
二:蒜香肉末烤茄T | 9 v D子
1、茄子洗净切成两段再对半切开,刷上一层油
2、放入预热好的烤箱,上下火两百度烤十五分钟
3、红椒、葱、蒜切成末备用,平底锅热少许油
4、倒入肉馅儿煸炒至颜色变白,倒S M M # J V h 7入蒜末翻炒出香味
5、另热油,倒入适量黄豆酱、生抽煸炒出香味后
6、倒入炒好的肉蒜末和红椒末4 % E L / |炒匀
7、 M S v烤好的茄子取出,将炒好的肉酱平铺在茄子上
8、入烤箱再烤二十分钟,烤好后,撒上葱花即可
三:肉末烧豆腐
1、豆腐切成小块,X n J 葱姜蒜切成细末备B z h ?用
2t D b V、肉末中放入| g g o : g料酒、蛋清、玉米淀粉抓匀,腌十分钟
3、锅中倒入适量的水,烧开后将豆腐放入锅中
4、放盐,大火烧开后将豆腐捞出备用
5、起锅热油,倒入肉末煸炒至颜色变_ P s k白
6、放入葱姜蒜末煸炒出香味
7_ P ? H ( { t T D、放入F u r ` ~ 8 d甜面酱、酱油、白糖翻炒匀
8、加点热水,放入豆腐,用盐调味,再倒入适d . 1量的水淀粉
9、大火烧开后淋少许香油,盛盘撒少许香葱碎即可
四:干煸豆角
1、豆角去筋掰成长R V C V S K 3 ,段,干辣椒去籽切小段,蒜切末备用
2、猪肉馅中加料酒、生抽、玉米淀粉分后抓匀
3、然后腌制十五分钟备用
4、起锅热油,倒入豆角中火煸Z t `炒
5、炒至豆角表皮起皱收缩控油盛出
6、倒入肉馅煸炒至颜色变白,将蒜末和干辣椒放入锅v 6 9 B 0 B中
7、煸炒至干辣椒变红h | M T亮出香味
8、倒入少许老抽,放入豆角翻炒均匀
9、用盐调味,豆角熟了即可出锅
五:肉末蛋卷
1、猪肉加葱、姜、盐、糖、胡椒粉、水拌匀,鸡蛋搅匀
2、锅烧热放少量的油,将鸡蛋液摊成薄的鸡蛋饼
3、摊好的蛋饼放上四分之一的肉馅
4、将鲜肉馅平铺在鸡蛋饼上
5、肉馅铺h [ { :好以后,从蛋饼的一头开始卷起
6、接口处用水淀粉沾C . ? ( & ( L 5住粘紧,依次做好四个鸡蛋鲜肉卷
7、锅里烧开水,将蛋卷放入蒸锅蒸制
8、大概十五分钟之后,蛋卷就蒸好了
9、将蒸好的蛋卷斜切成K $ v Z 2 g F +小段摆盘,直接享用即可
本文来自员绿凝爱娱乐系本站编辑转载,文章版权归原作者所有,内容为作者个人观点,转载目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请与本站联系,本站将在第一时间删除内容!