食材(4人份)
土鸡半只
老姜1根
橄榄油适量
麻油50c.c.
米酒半瓶
水1000c.c.
枸杞1小把
盐适量
高丽菜1/2个
面线400g
鸡蛋4个
秋冬限定的麻油料理,最经典的便是麻油鸡。只是单纯煮一锅鸡汤,未免单调,不搭些青菜也怕上火,如此可以加入高丽菜同煮,细腻的蔬菜P Q u C I甜味,结合麻油甘醇的香气k e + n ? L 2 I z,吸饱鲜美汤汁的面线,再添上一个画龙点睛的麻油荷包蛋,可谓冷天里的人间美味。
1
土鸡切大块。老姜切片。枸杞过清水沥干。高丽菜洗净剥开。
2
取锅下橄榄油,放入姜片煸香至微微卷曲,再下50c.c.麻油, T g C m F炒匀,如此可以避免麻油受高温变苦。
3
起一锅水,放入鸡肉汆烫至滚起,去除血水,捞出洗净后,和步骤2一起放入深锅里,倒入半瓶米酒、水1000c0 S = : q / M.c.,煮滚后,再转– ~ a ; W :小火,上盖慢炖30分钟,接著下适量盐、枸杞,关火续焖20分钟,开盖下高丽菜烫熟。$ p } U 8 D
用焖的方式,可以让j ~ , ^鸡肉更软嫩,而且只需放半瓶米酒,就能焖出香气,用量小,吃起来不上火、更清爽。
4
另起一锅滚水,下面线烫熟,盛出,拌入少许麻油(份量外)避免沾黏。同时高丽菜应^ 8 7 j a I恰好熟成,f w l | ; @ , Y鸡汤可以关火待用。
5
用适量麻油+橄榄油,煎熟荷包蛋当作配菜(^ % d c r H r不需放盐),最后将鸡汤舀入面线中,| ] ) C m t搭配荷包蛋品尝,感受舌尖的醇香甘美R 6 G :。
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