蔓越莓神奇功效(图)

（上海市东方医院泌尿外科温机灵）“医生，我尿路感染了，麻烦给我开一盒氧氟沙星，我以前吃这个药效果很好。”门诊常常能碰到的情况。

氧氟沙星这一类的药物是很多老百姓常用的治疗尿路感染的药物，近年来，针对女性尿路感染最常见的细菌——大肠埃希菌，氧氟沙星的抗药性可高达60%，也就是说，服用氧氟沙星，有60%左右是无效的。

另外，服8 K ~用抗生素后，有部分人会出现腹泻、心、过敏等等副作用，有部分女性由于怀孕或者在备孕期，不能服用抗生素。

能不能不用抗生素，而应用m ) k p : # h天然物质对尿路感染进行预防呢？] M 5 Y R f P . v试试蔓越莓。

蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，研究发现，蔓越莓含有一种“木葡k o T 0寡糖”的物质，它可以降低大肠埃希菌对膀胱、尿道黏膜的黏附，从而让细菌随著尿液排出，避免在尿道或者膀胱滋生导致尿路感染。

2017年美国临床营养m Y @ h % H T学杂志近期刊出一篇随机双盲安慰剂对照的临床研究，近1年来有≥2次尿路感染病史的妇女被分成2组，蔓越莓组每天口服24z X F v ` & 50ml蔓越莓果汁，安慰剂组每天口服高仿蔓越莓饮料（不是蔓越莓果汁，我们称之为安慰剂饮料），疗程2) 7 v b 0 G r ^4周。结果发现，每天口服蔓越莓果汁的，只有21%发生尿路感染，而服用安慰剂饮料的，有高达35.6%发生尿路感染。结论表明，有尿路感染病史的女性，每天口服蔓越莓果汁，可以明显降低尿s ; j _ E $ ^路感染复发的次数。