说起丸子,大家都吃过吧,平常我们吃的丸子有2种,一种是肉丸子,还有一种是素丸子,两种* Y y t c丸子的食材不同,吃起来口感也就不一样,今] . h天我给大家带来V 9 { & H一7 } h O B Y P道素丸子u R d T,吃起来鲜嫩又多汁,比肉丸子还好吃,多给家人做此菜,清热解毒又瘦身,上锅一蒸,鲜嫩多汁,解馋!
这道西葫芦丸子的做法很简单,是由西葫芦、豆腐组成的,里面的汤汁是由西红柿做出来D K { | ] ^ y的,搭~ i J配起来,酸甜可口又% # S O p e下饭,营养很丰富,特适合干v + T 燥的春天吃!下面我就把这道西葫芦丸子的做法d M *说一下,抓紧看看步骤学习一下吧,教你; p C K ^ # 7 i做的西葫芦丸子,简单4步就上桌,鲜嫩多汁,酸甜又下饭!
【西葫芦丸子】
【原材料】:西葫芦、西红柿、豆腐、淀粉、面粉、食盐、蚝油、; 1 X m j食用油、胡椒粉、葱花。
【制作步骤】
第一步:准备一个西葫芦切成丝放在碗中,加上食盐抓拌均匀,腌制出里面的水分,把豆腐放在一个碗中,加上一点食盐,再倒上热水浸泡) M ] P L ) 7 ^ @10分钟,在西红柿上面打花刀,放在碗中加上热水烫3分钟。
第二步:把西红柿的外皮去掉切成小丁,再把豆= / # 腐里面的水分倒掉,用叉子压成泥,再把西葫芦丝放在纱布中,攥干里面的水分。
第三步S L ^:把西葫芦丝和豆腐放在一个碗中,打上一个鸡蛋,加上适量的食盐、胡椒粉搅拌均匀,l ~ j | B J % ?再加上3勺淀粉、3勺面粉搅拌成黏稠的面糊,在手上沾点食用油,揪起一块馅料团成丸子,摆放在盘中,3 V N 6 , Q s O热水上锅蒸10分钟。
第四步:+ j b P % z把西) . J a t Q ~ 4红柿丁倒在锅里,加上一点食盐,炒出里% @ q [ l x E面的汁水,再加上蚝油搅拌均匀,在西葫芦汁中,加上! & 5 h U W J #一点淀粉搅拌均匀,倒在锅, # M . y 0 t里搅拌一下,汤汁浓稠出锅,淋在丸子上面,撒上适量的葱花即可。
【温馨小贴士】
1、– J R ^ d先把西葫芦切成丝,加上食盐腌制一会,把里面的水分都腌制出来,腌制出来的西葫芦水分不要倒掉,加上少量的淀粉搅拌均匀备用。
2、调西葫芦馅料的时候,放上豆腐、鸡蛋,再加上食盐、胡椒粉调味,然后加上淀粉和面粉搅拌成面糊,把西葫芦馅料团成丸子,热水上锅蒸熟。
3、利用蒸丸子的时间,下面调点西红柿汁,最后淋在] f ,丸子上面就可以了。
这就是用西P 2 ) x W葫芦做的丸子,吃起来口感特鲜嫩,酸) = I甜可口,是一道不错的下酒下饭菜!想吃丸子的话,别再出去买了,自己在家用西葫芦做点丸子吃,这样不仅营养丰富,而且口感更好,喜欢这道西葫芦丸子的话,有时间给家人做着吃吧!
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