大蒜炒香肠
1.香肠温水洗净45度切片,蒜苗洗净,根部45度切,叶子2c34,蒜切末,姜切末;
2.干净的锅预热倒1534l色拉油,(香肠里面有油)油热后倒入香肠蒜根部轻微翻炒,放蒜子姜,辣椒,加盐味精少许酱油胡椒粉。
素炒年糕
1.大蒜红辣椒切丁;
2.辣椒胡萝卜木耳切好P I 7 J 4 m b备用;
3.年糕片备用;
4.热油炒香大蒜辣椒丁;
5.放入/ ^ , I i d辣椒木耳胡萝卜翻炒。
青椒炒面筋
1.葱姜切碎;
2.E 9 k |水面筋切粗丝;
3.青椒切丝;
4.小米辣? M 0 5 d ? n ^切丝;
5.装入碗中备用;
6.锅中油烧热放入葱姜小米辣;
7.放入面筋;
8.倒入酱油翻炒;
9.放入青椒;
10.Q [ | R盐调味;
11.少许糖。
红烧家常豆腐
1.水豆腐一块,用清水轻轻冲洗一下;
2.切成四方薄块,中火放到油锅里煎;
3.待两面金黄盛出备用2 : i = [ L e ?;
4.锅内热油下入生姜大蒜爆o = s W Z z Y M香;
5.加适量辣椒粉,香辣豆鼓和一碗清水。等到汤汁沸腾加入煎好的豆腐块M O i r x G s H。加少许盐;
6.中火煮十分钟左右,汤汁浓稠,撒入葱花。起锅X N X。
咸菜炒米粉
1.咸菜泡淡切条;
2.米粉泡水沥干;
3.蒜片;
4.葱切段;
5.油热爆香蒜片放入咸菜炒再放入米粉炒,最d ; X b Y P N后放入盐,酱油,鸡精,葱翻炒均匀。
豉油鸡
1.鸡洗净;
2.准) K l 0 x O $ D备配料;
3.凉水下锅焯去血沫;
4.捞+ Q Z ` Q X出洗净沥干水分;
5.配料放入锅中,倒入酱油;
6.倒入清水;
7.将鸡放入锅中,不~ F a o加盖大火烧开煮5-7分钟;
8.翻面,继续煮5-7S : 1 O 9 _ S E分钟;
9.调最小火,加盖焖煮20-30分钟,中间要翻面几次;
10.关火不开盖,晾凉(中间可以翻面D 3 w P Y = ] c t几次);
11.捞出沥干汤汁。
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