单饼,薄饼,春饼
1.面粉,放热水
2.搅拌成块状
3.揉成不粘手的面团
4.把面团擀成饼状,倒点油,别太多,均匀涂抹在面饼上
5.从一端卷起来
6.切成一块一块的
7.两手互相上劲
8.按成小包子状
9.擀成饼,我觉得最起码有1厘米厚,太薄,卷蔬菜不好吃
10.锅里不放油,烧热,把饼放进
辣酒花螺
1.炒锅中放入150 59l水,烧开,放入香料包、大蒜,盖上锅盖,煮15分钟
2.捞出炒锅中的香料,去掉汤渣,汤汁盛出待用
3.炒锅洗净后加入花生油烧热,{ o _ %待油温升至五成,爆香大蒜、生姜、香) a e L &葱
4.锅中放入小米辣翻炒片刻,加入辣椒酱,辣椒油炒匀
5.将待用汤汁、清酒、花雕酒G Y { P 1 ^倒入锅中,加入盐、白砂糖和调味粉,中火煮至沸腾
青椒土豆片X j } 9 – 8 z .
1.把青椒洗净净掰块,肉切片
2.土豆打皮切片备用
3.往锅] + & J :中放勺油倒入肉片翻炒变色,用酱油# * { u , i T [葱花爆锅
4.放入土豆片加入调味料,使其翻炒变色
5.加入青椒,翻炒均匀使菜入味
丝瓜瘦肉粥
1.炖好的瘦肉剁碎待用
2.丝瓜去皮切片$ F 3 )待用
3.将大米洗净添水煮熟如下图
4.放入肉沫熬至米粒开花如下图加入备好的丝瓜一起煮至丝瓜软烂
素炒空心菜
1.将空心菜的梗和叶子分开洗净,指天椒洗净蒜瓣准备好
2.指天椒切丁 ,蒜瓣切丁备用
3.锅里放油烧至轻微冒烟,放入指天椒蒜瓣翻炒
4.再把空心菜U 5 u = @的梗放下去炒至六分熟
5.然后放入叶– L A 6 F E ; n子翻炒加入盐鸡精蚝油翻炒m O | C S (均匀,叶子比较容H o – v n o易熟所以炒个四五分钟即可
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