回锅肉
准备材料:猪带皮坐臀肉 300克、郫县豆瓣 10克、红酱油 5克、甜面酱 10克、青蒜段 20克、豆豉 2克、精盐 1克、精炼油 适量
选料
选皮薄、肥膘不过厚的坐臀肉,青蒜以蒜白^ g 0 l _ y ! M为主,少带青叶
做法:
19 J 9 D M 9.将猪肉刮洗干净,放入汤锅中煮至断生,捞出稍凉后切成5厘长、4cm宽、0.4cm厚的片(皮肉相连);豆瓣、豆豉分别剁细。
2.炒锅置火上,放入精炼油烧至150℃,放入肉片略炒,再加精盐炒至肉片呈灯盏形(即卷缩、变形),下豆瓣、豆豉炒香上色,加甜面酱炒出香味,依次放入酱1 s w ( K 8 $ ~ d油炒匀,下青蒜段至断生,起锅装入盘中即成。
香辣辣子鸡
准备材料:
鸡腿5个、干辣椒、花椒、姜、蒜、鲜辣椒、盐、糖、料酒、五香粉、胡椒粉、生T ) B e H ` F b抽、蛋清、生粉、豆瓣酱、甜酒(可不放)C % } L 5 /
做法:
1、鸡腿去骨,切小块
2、加入盐、料酒、糖、五香粉、生抽、蛋清、生粉腌制20分钟
3、姜蒜切片,葱切段,干辣椒切段、鲜辣椒切圈
4、锅内热油,倒入鸡腿肉j 4 * A,把鸡块炸至金黄控油捞出
5、锅内热油,爆香干辣椒、花椒、倒入T t / 4 4 _ B a v葱姜蒜和豆瓣酱
6j n { ) 1 I / 0、然后倒入炸好的鸡肉,炒至均匀
7、最后加入鲜辣椒,甜酒,炒至均匀,即可装盘盛出
茄子豆角
准备材料:五花肉、茄子、豆角、小米椒、姜、蒜
调料:油、盐、生抽、蚝油、料酒、生粉、米醋、白砂糖
做法:
1、五花肉洗干净切片,放入容器q o , H L F中加适量料酒 、盐 、生粉腌制片刻备用 (这道菜其实用瘦J k M O D E D s肉末更佳)
2、姜两片 蒜半个 小米椒切碎末备用,豆角折段清水洗两( V v E次用盐水浸泡半小时捞出沥干水分备b – g ~ d用,茄子洗干* Q P /净切段备用
3、调料汁:碗中倒入适量料酒、盐、蚝油、生抽、白砂糖、米醋、生粉,搅拌均匀备用
4、锅中加入一碗油烧至七成热倒入豆角翻拌炸至软捞出沥干油,再倒入茄子过一次油 和豆角一样 翻炒炸至软后捞出沥干油备用
5、盛出锅中多余的油,留少许底油放入五花肉翻炒至变色后,加入小米椒翻炒几下。再加入姜、蒜、翻炒均匀后倒入豆角和茄子M 6 % a q M G E s翻炒均匀后,倒入调料汁再翻炒片刻出锅即可食用!
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