啤酒酱香鸡翅
鸡翅、大葱、姜
八角、花椒、香叶
啤酒、生抽、老抽、糖
1、鸡翅焯水,大葱切段,姜切片,八角、花椒和香叶放入料包。
2、锅中倒油,放鸡翅,两面煎黄后倒入啤酒、大葱段、姜片和料包,调入生抽和老抽,盖上盖子煮1, 6 A :0分钟。
3、开盖后加糖P E H 9 | M 1 j t,将汤汁收干即可。
莲藕排骨汤
排骨、莲藕
姜、清水、盐
1、将排骨剁块洗净,E – 6 $莲藕切块,姜切片。
2O t %、锅中倒入清水,放入腔骨焯3分钟。[ v z + D q
3、将排骨放入汤煲中,加水,大火加热至快沸腾时,放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
4、放入莲藕块,盖上盖子继续k b 6 p z C w用中小火煲1个小时,食用前调入盐。
鱼香肉丝
猪里脊、黑木耳、笋
葱姜蒜、淀粉、酱油
醋、料酒、糖
盐、香油 、剁椒
1、猪里脊切丝,黑木耳泡发后切丝,笋切丝,葱姜蒜切末。
2、肉丝放入碗中,调入水淀粉腌制,葱末调入酱油、醋、料酒、糖、盐、香油、清水和水淀粉。
3、锅内倒油,倒入肉丝煸炒,倒入蒜末、姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
4、倒入笋丝和木耳丝,加调好的汁,翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可。
鱼香茄子
茄子、肉馅、料酒
葱姜、辣酱、甜面酱
醋、白砂糖( P n E、盐、鸡汤
1、茄子切条,肉馅加入料酒搅拌后备用。
22 K B I I w M l、锅内倒油,放入茄条,炸后捞出控油。
3、锅内留油,加热后放肉馅煸炒,倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。
4、依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟,即z . 7可盛盘。
剁椒四季豆
榄菜、肉馅、料酒
四季豆、葱、蒜
酱油、糖、盐
1、肉馅中倒料酒,搅拌备用,四季豆切粒。
2、锅倒油,倒入四季豆,v R b n A x Z 2 B煸炒盛出备用。
3、锅中倒油,葱、蒜爆出香味后,放入肉馅。
4、四季豆倒回锅中,放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟即可。
油爆虾
青葱、大蒜、姜
红辣椒、油、虾
料酒、生抽、醋、糖
1、青葱切段,大蒜切碎,姜切丝,红辣椒切片
2、锅中倒油,放葱段,蒜末,姜丝和红辣椒片爆香,再放入虾翻炒两下,调入i S ! ? G料酒,生抽,醋和糖,翻炒至虾身变成红色,继续再炒半分钟
红烧肉
五花肉、姜、油
桂皮、八角、红枣
老抽、糖、盐、开水
1、五0 ~ Z x } l C { 7花肉切块,姜切片,锅倒油,放入桂皮和八角,倒入五花肉翻炒J 9 4变色后,继续煸炒
2、倒入老抽,糖和盐,倒5 _ Q * u l入开水
3、放入红枣和姜片,转小火炖40分钟,调成大火收汤
香煎带鱼
带鱼、盐、花椒
油、淀粉、白酒
1、鱼去鳞,冲洗干净,斜5 e –切成菱形段,加入盐、花椒、白酒
2、放入冰箱腌制1个小时
3、锅中加油,鱼身上裹干淀粉
4、带鱼@ # 6 R D 0 3 S煎出香味,轻轻翻面,煎到两面变黄即可!
本文来自俊宇看世界系本站编辑转载,文章版权归原作者所有,内容为作者个人观点,转载目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请与本站联系,本站将在第一时间删除内容!