辣椒炒肉丝
1、辣椒切片、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片;
2、将油烧热,放入姜丝、蒜片,待爆出香味后,将肉丝倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少时,加U b 3 ~ + g m | h少许盐,加一勺剁辣椒,炒匀。将肉丝倒入锅中,翻炒w a } m。加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘。
黄豆芽炒香肠
1、黄p O e j ; j ^豆芽在清水里清洗干净G ! u T H;香肠切片;青红椒和葱切好备用;
2、炒锅内倒入少许油烧热,放入香葱爆香} T % ` C L ^ i,倒入香肠,加少许料酒和酱油,翻炒片刻;
3、倒入黄豆芽爆炒1分钟,加盐翻炒均匀;
4、再放入切好的青红椒翻炒片刻,关火,调1 z g Z J l d I b入鸡精即可出锅装盘。
虾仁g | F炒白菜
1、将虾仁提前解冻,R # m K R E洗净,加入适量姜末,胡椒粉、料酒、玉米淀粉搅拌均匀腌制10分钟左右。将大白菜切开,留一半,然后洗净,切段,胡萝卜擦o 4 p 0 d & /丝,大蒜瓣切丁。 2、热锅倒油,加入大蒜丁煸炒出香味,倒入腌制好的青虾仁煸炒一下。
3、先将大白菜杆倒入锅中,煸炒至断生,然后加入大白菜叶、胡萝卜丝,l F 4 q a V加入适量盐、糖煸炒至变色。加入炒好的虾仁,煸炒片刻,关火,~ _ 9 ~ U U最后加入适量鸡精翻拌均匀即可出锅。
豆瓣炒土豆茄条
1、3 I ` w = } b V土豆切粗条。茄子切粗条,加少许盐腌一下。
2、让茄子稍微脱水,不容易吸油。
3、锅中倒油爆香蒜瓣,把土豆煎到半熟煎y A E X w y黄。
4、一定要煎到半熟,不然土F m E # A _ ? a豆半生,茄子已经软烂了。d H B ;
5、再倒10g油,放入茄子炒软,加入生抽、蚝油、干辣椒、盐,翻炒均匀。撒葱花。
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